호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 99l

헬스 2주정도 했는데 상체는 달라진게 조금이라도 보이는데 하체는 전혀 안보임...원래 이럼??



 
익인1
2주면 머..한두달은 혀야지
1개월 전
익인2
2주만에 변화없는게 정상.. 상체도 사실 안변했어야 정상이야.. 그냥 펌핑 올라온거일 확률이 높아
1개월 전
익인3
충분히 무겁게 해? 하체는 무겁게 해야 근육 늘어
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상디저트 카페 알바하는데 소금빵 500개 대량주문들어와서671 0:4667229 38
일상와 일본여행 취소해말아...죽겠네241 10:1144312 0
일상오빠가 우리 엄마한테 아줌마라고 불러208 14:3014422 0
이성 사랑방/연애중 ktx 지연됐는데 애인 반응이 너무 띠꺼워 내가 예민한거야? 40 117 08.18 23:4535090 0
야구/정보/소식 주간 타율 순위61 08.18 23:538609 0
햇살론 유스 대출 땡겨서 9 16:21 22 0
코로나 독감 검사 1 16:21 15 0
장례식장 남색셔츠 + 검은바지 ㄱㅊ?3 16:20 32 0
현실에서 모부님 말 쓰는 사람 중에 정상 없었음7 16:20 51 0
운전은 자신감 생겼을때 제일 조심해야 되는듯 1 16:20 57 0
친구가 비행기 지연 때문에 한 시간 늦었는데 사과 안하면 기분 어때??3 16:20 32 0
익들 겨울 아우터 드라이클리닝 했어? 16:20 11 0
옛날에 카페 알바할 때 어떤 이성이 맨날 왔거든5 16:20 26 0
초보운전은 원래 이런가니 3 16:20 33 0
서울 자취할라면 얼마받고 살아야하니3 16:20 12 0
구독자 20만명인데 전업 유튜버 하는거 어떰3 16:20 24 0
제발 나한테 뭐 안 사줬음 좋겠다 16:20 11 0
오늘 오랜만에 집에서 에어컨 안틀었는데 괜찮았어 16:19 8 0
마라탕, 양꼬치 좋아하면 중국 여행 갔을때 음식들 거부감 없이 먹을 수 있으려나??..2 16:19 15 0
이 책이 R=VD 인건가??2 16:19 26 0
간호사 익들아 지금 ABGA 채혈 누가해?1 16:19 16 0
이성 사랑방/ 썸탄지 4일 됐는데 이틀 뒤에 상대 생일이야 7 16:19 50 0
이성 사랑방 미련 아예없는데 전애인 염탐 하는게 말이 돼??24 16:19 100 0
운동 한번도 안해본 사람이 갑자기 운동 빡세게 하면1 16:19 16 0
자의식과잉 고친사람 있어?1 16:19 13 0
전체 인기글 l 안내
8/19 16:54 ~ 8/19 16:56 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위