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유지~다이어터익들 일주일에 운동 며칠해???
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나 4-5일씩 하다가 너무 지쳐서 그만둔지 2주정도 됐는데 몸이 둔해진게 느껴져ㅠㅠ
다시 시작해야하나 싶은데.. 다들 일주일에 몇번 운동 가?
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1개월 전
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1개월 전
익인7
약속없는날은 무조건! 한 4-5일 함 홈트는 맨날하고
1개월 전
익인8
5일! 맨날 하다가 살이 안빠져서 5일로 줄였어🥲
1개월 전
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