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몸은 원래 상태로 돌아가려는 성질이 있어서 요요가 온다잖아
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1개월 전
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그럼 왜 살 쪘을 땐 다시 마른 상태로 안 돌아가려고 함?
아님 내 몸은 필사적으로 돌아가려고 했는데 그걸 내가 이겨낸 거야?
•••
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익인1
정확하게 잘 알고 있네 ㅎㅎ
1개월 전
익인1
빠질때보다 찔때가 저항이 적긴 하지만 어쨌든 몸을 이겨먹은건 맞음 ㅋㅋㅋ
1개월 전
익인2
후자임 ㅠㅜ 흑흑
1개월 전
익인3
인간이 진화할때 체지방을 축적하는 쪽으로 진화해서 그렁거 아닌가
1개월 전
익인3
오래살아남으려고
1개월 전
익인4
찌는것도 어느정도 찌면 어느정도 유지하려함 근데
그걸 모르고 넘어가면 쭉쭉 찌는거...
1개월 전
익인5
몸의 입장에서 생각하면 됨
인간의 입장에서나 다이어트지 몸의 입장에서는 그냥 에너지원을 잃은거임
그러니 몸에서 비상사태로 인식하니까 빨리 복구해야된다는 메커니즘이 작용해서 요요가 오는 거
반대로 찔 때는 그냥 에너지원을 얻은 거임
1개월 전
익인6
후자 맞음
나도 다이어트 수도없이 해봤지만
생각보다 몸무게가 먹은만큼 오르는거 같지 않더라고
익도 어 생각보단 안 올랐네?한 날 있지 않어??
1개월 전
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