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나 3키로 쪘는데 근육찌고 지방 빠진거3 l 일상
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좋은거야? 3키로 증량된게 충격 ㅠ

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익인1
엥 진짜 좋은 건데...ㅠ
1개월 전
익인2
눈바디나 치수 어떤데 인바디 오류 많음 근육 진짜 0.1kg도 올리기 어려워
1개월 전
익인2
심지어 체지방 빠진거면 칼로리 제한한거 아냐??벌크업하려면 많이 먹어야 하고 체지방 제거는 적게 먹어야 해서 두개 동시에 이루어지기 더 어려움
1개월 전
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