호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 959l

두끼 먹고싶은거 양만 조금 조절해서 먹고 저녁에 슬로우버피 어영부영 개느리게 100개씩 했는데 2주만에 4.8키로가 빠짐.. 미친ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ



 
   
익인1
영상 좀 ..
1개월 전
글쓴이
잉?? 영상 따로 보고하지는 않았어!!!
1개월 전
익인2

1개월 전
글쓴이
함 해보자!!!!
1개월 전
익인3
낼부터 진짜 한다
1개월 전
글쓴이
고고링~~~~~
1개월 전
익인4
살면서 처음 해보는 운동이야..?
1개월 전
글쓴이
흠 헬스나 필라테스 등등 운동 다녀본적은 없긴 해!!!
1개월 전
익인5
시간 얼마나 걸려?
1개월 전
글쓴이
난 진짜 오래 걸림!! 100개 20분 넘게 한거 같은데... 겁나 힘들어서 쉬면서 함ㅋㅋ
1개월 전
익인6
100개면... 넌 뭘해도 빠질사람...
1개월 전
글쓴이
아냐아냐!! 진짜 개힘들어서 10개하고 쉬었다가 하고 해서 오래 걸려서 했엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 완전 진짜 천천히...
1개월 전
익인7
100개??? 와 아무리 천천히여도... 정말 대단해...
1개월 전
글쓴이
아냐아냐 진짜 100개 한거 같지도 않은 수준으로 겁나 느리게 오래오래 했엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인8
나 빡세게 할때 잘 안빠졌었는데ㅜㅠ 혹시 원래 몇키로였어?
1개월 전
글쓴이
나 보통통 정도?! 168 62였어!!
1개월 전
익인9
슬로우버피도 뛰는 부분에선 뛰어야해?
1개월 전
익인9
아님 대충 얼레벌레 만세만해도 되나
1개월 전
글쓴이
나 만세도 안했넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 걍 진짜 엎드렸다 일어나기만 함!!
1개월 전
익인9
아욱겨
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그럼 나도 도저언

1개월 전
익인10
그 스쿼트자세 없이 일어났다 엎드렸다만 했어??
1개월 전
글쓴이
응!!!!!! 그것도 개힘들더라고...
1개월 전
익인10
나도 오늘부터 조진당!!!
1개월 전
익인11
부럽다…풀버피를 백개해도 하나도 안빠지던데 ㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
글쓴이
근육이 많나보다!!!
1개월 전
익인12
나 할때 어지러웠는데 다시 도전해야지ㅣㅣㅣ
1개월 전
글쓴이
나!!!! 진짜 토할거같고 어지러워서 겁나 쉬었다 함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인13
혹시 뱃살 좀 빠졌니...?
1개월 전
글쓴이
말해뭐해 눈바디로 상체가 기가 막히게 빠져보임!!!!! 걍 전신 다 빠지는데 상체가 유독 빠져보여!!!
1개월 전
익인13
당장 갈길게
1개월 전
익인14
집에서했어?
1개월 전
글쓴이
응!!!!
1개월 전
익인14
나두해야겠다,, 자극팍팍 장난아냐
1개월 전
익인15
나도 하는데 왜 안빠질까
1개월 전
익인16
한발한발 한발한발 읏차 이렇게해도 빠져? 간절하다..
1개월 전
글쓴이
한발한발??? 난 하아아안발....하아아안발.... 으..ㅅ.....차.......! 이렇게 10개씩 끊어서 한듯..^^
1개월 전
익인16
나 믿어요 진짜 오늘부터 간다 고마워!!!
1개월 전
익인17
슬로우버피하면 뱃살 들어감..
난 백개까지는 괜찮은데 이백개하면 땀 폭포수처럼 흐름

1개월 전
글쓴이
200개??????? 어케 해????????? 중간에 기절 안 해?????????
1개월 전
익인17
노래 한곡안에 25개하고 노래끝날때까지 쉬면서 8세트하는데 이백개는 과식했을때만 해..
보통 150개씩 하는듯

1개월 전
익인18
오오 작심일일 일지도 모르지만
쓰니믿고 일단 나도 한번 도저~언!!

1개월 전
글쓴이
나도 이틀차부터 때려치고 싶은거 걍 욕심 안 내고 거북이마냥 100개 채우기만 하자 했는데 효과가 쩔어서...!!! 하자!!!!
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상월 230 미만 직장인 퇴사 생각 금지314 08.23 16:0363984 11
KIA/OnAir ❤️오늘 라우어에게 홈런과 호수비만 보여주자.ᐟ 다들 화이팅이야�.. 2939 08.23 17:4828397 0
한화/OnAir 🍀 240823 달글 🍀 5498 08.23 18:0119001 3
삼성/OnAir 🦁 안타만 치지 말고 점수를 내자! 잔루라이온즈 그만! 8/23 달.. 2341 08.23 17:4714763 0
롯데 🌺 0823 달글!! 초반에 점수 내고 퇴근할 거면 3회까지 15점 내세요😡 🌺 3404 08.23 17:3616096 0
잘사는 애들은 다 복수국적인가..6 7:49 43 0
난 뭔가 미국은 여행가고 싶은데 호주, 캐나다는4 7:49 75 0
Isfj 잇프제가 누구한테 맘열었을때 9 7:48 326 0
한달동안 -10키로 감량 ㄱㄴ할까???ㅠㅠ3 7:48 32 0
익들아!! 메가커피 달달한 거 맛난 거 추천해주라 👻👻2 7:47 29 0
호주익들아! 요즘 날씨 어때?22 7:47 32 0
왁ㅋㅋ 이 남미새 개싫어ㅜ 7 7:47 347 0
나는 오늘도 6시에 일어나는 직장인4 7:45 81 0
바람은 유전이다 아니다?2 7:45 37 0
이성 사랑방 애인이 전전 애인한테 차인거 이야기 하면서 울었는데 2 7:45 67 0
평소에 마라탕 좋아하지도 않는데1 7:45 27 0
뭔가 내 플레이리스트 공개되는게 왜 이리 부끄럽지 7:44 12 0
아 피곤하다 퇴근할래 7:44 10 0
이 유튜버 호감상이야?6 7:44 183 0
8시까지인데 너무 일찍 와버렸어 7:44 11 0
실수로 119에 신고했어5 7:43 226 0
이 강아지짤 엄청 유명했는데 악플로 고소까지 갔구나 7:43 19 0
혹시 치아 잘알 있니...? 나 같은 경우에는 무슨 치료를 받아야할까ㅠ (이 사진 ..1 7:43 44 0
망했다… 7:42 20 0
다들 쇼핑할 때 어디로 가??3 7:42 30 0