호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
근데 헬창이라 불리는 근육 우락부락한 남자들도 다 식단 빡시게하는거야?2 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 135l

그런 우락부락한 체형들도 먹고싶은거 다 참는건지 아니면 그건 어느정도의 벌크업?이 필요하니까 마름가는 다이어트하는 사람들처럼 빡세진 않어도되는지 궁그매

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
식단보단 단백질을 빡시게
1개월 전
익인2
그냥 다이어트식을 좀 더 많이 먹음 근육 유지해야 되니까
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
이성 사랑방다들 오늘 몇일이닝480 08.28 11:4048116 2
삼성/OnAir 🦁 타격감 끌어올려~ 홈런 1위 팀 보여줘🔥 승민아 형들이 도와준대 .. 2918 08.28 18:0020962 0
한화/OnAir 🍀 240828 달글 🍀 4648 08.28 17:3922927 1
롯데 🌺 0828 달글!! 오또상 오셨다~ 반즈시 이기자✊🏻 🌺 1907 08.28 17:4320202 0
야구/알림/결과 2024.08.28 현재 팀 순위109 08.28 22:4612857 0
좋은 심리상담센터 찾는 방법 아는 사람😢.. 3 1:44 18 0
근장 기업은행 들어온익 있어??4 1:43 56 0
고민(성고민X) 스스로가 너무 무능하다는 생각이 들어....2 1:43 68 0
이 시간에 배달하면서 1:43 37 0
3학년 마치면 휴학하고 유럽여행가고 , 졸업하면 미국인턴도6 1:43 90 0
류스펜나 구 남사친 현 남친 ㄹㅇ 스윗하다 1:43 48 0
근데 운동안하는 익들은 왜안해?26 1:43 331 0
국민 근장 들어왔네2 1:42 72 0
이성 사랑방 인프제익들 외적으로 다양하게 만났어, 비슷한 분위기 위주로 만났어?1 1:42 31 0
온 몸이 맨들매끈 달걀 피부인데 1:42 46 0
이성 사랑방/연애중 내가 바꿀수있을거라는 착각은 하면 안되는거였어…2 1:42 64 0
엑 우리은행 작년이랑 똑같이 1시 반에 들어올 줄 알았는데 1시 21분에 들어왔네 1:41 24 0
손택스 터졌니..왜자꾸 안들어가져 1:41 21 0
다들 요아정 먹어봤어?8 1:41 48 0
다이어트 성공한 익들아 배고플때마다 무슨 생각으로 버팀? 5 1:41 56 1
하나은행은 .. 언제들어와… 아직 멀었나3 1:40 49 0
영국 정부가 한국 보이콧 했음 ㄷㄷㄷㄷㄷ36 1:40 1039 8
이성 사랑방/연애중 애인 1달만에 원래 자기 성향으로 돌아온걸까? 🤣🤣🤣 14 1:40 97 0
콧볼보톡스는 유명한 데서 맞는 게 낫지? 1:40 15 0
다이어트는 식단중요하지만 운동도 중요한듯 1:40 23 0
처음이전252627282930313233343536다음
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 aespa - Supernova
album image
2 (여자)아이들 - 클락션 (Klaxon)
album image
3 NewJeans - How Sweet
album image
4 NewJeans - Supernatural
album image
5 QWER - 고민중독
album image
6 이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
album image
7 KISS OF LIFE - Sticky
전체 인기글 l 안내
8/29 3:32 ~ 8/29 3:34 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
8/29 3:32 ~ 8/29 3:34 기준
1 ~ 10위
소개 l 이메일 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)