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l조회 354l

이번주는 쉬어야지ㅎㅎ 짜증나



 
익인1
열심히 하는데 효과없으면 진짜 다 때려치고 싶음 ㅜ
2개월 전
익인2
옹 운동 쉬어!!
2개월 전
익인3
휴식도 운동이야
2개월 전
익인4
그런 정체기 때가 몸이 바뀐 대사율 등에 적응하는 기간이라고 생각하고 과식 안 하고 운동 조금 널널하게 하면서 스트레스 안 받는 게 제일 중요하다더라! 몸이 적응중이구나~ 하장
2개월 전
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