다들 영양제 뭐먹어??

공부하면서 꾸준히 운동다니는 20대인데

평소 오메가 랑 비타민 가루 그리고 유산균도 가루식으로 이렇게 3개를 챙겨먹었거든

근데 거의다먹어가지고..꾸준히챙겨먹을슈있는 영양제 새로 구성해서 잘먹고다닐라는데 다들 어떤식으로

구성해서 먹나 궁금해졌어! ㅠㅠ 꼭 챙겨먹어야하는

영양?소가 따로 또있나????

추천과함께알려줘!! 나 좀 건강? 이런거에 진지해.. ㅋㅋㅋ ㅠㅠ 고마워!

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오메가3 유산균 바나바

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유산균 종비 오메가3

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난 오메가3 마그네슘 비타민 프로폴리스 유산균

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종합비타민, 비타민 c, 오메가랑 유산균

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비오틴 칼슘 오메가3 키토산

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유산균 비타민 오메가3