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무거운거 들다가 허리 살짝 삐끗한거같은데 헬스가도될까12 l 일상
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l조회 90l

주3회는 하기로 했는데 아직 1회밖에 못해서..^^ 오늘 내일 가야되는데

가만히 있으면 ㄱㅊ은데 허리 비꼬려고 하면 등중간이 아픔 ㅠㅠㅠ

예전에 헬스 잘못 하다가 허리 염증난적 있음 ㅠ 같은위친지는 모르겠어

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익인1
no
2개월 전
글쓴이
오마이갓.........
2개월 전
익인2
가지마
2개월 전
글쓴이
유산소도 하면 안되려나 ㅠㅠ 나대지말고 집에있을까
2개월 전
익인2
하디마... 누워이써...
2개월 전
글쓴이
네..... 다이어트는 글럿다😱
2개월 전
익인2
운동 좀 쉰다고 그른건 아니지요 힘내고 식단하고 있어~
2개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
2개월 전
글쓴이
ㅠㅠㅠㅜㅜ 인터벌런닝도 하면 좀 글켓지?..
2개월 전
익인4
노노
2개월 전
익인5
이걸 물어봐여 아나.. 병원을 가ㅠㅠ
2개월 전
글쓴이
심하게 아픈건 아니라서ㅜㅜ 쉬어보고 계속 아프면 병원 가야겟다... 하
2개월 전
   
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