뚱뚱하면 운동 안 한다고 생각하나보네...

뭐 그럴 수 있지만.....

4-5년 정도 헬스 잘 해서 ㄹㅇ 건강한 돼지인데

계속 꾸준히 한거 맞냐 등 말하면서 비꼬는 기분이었어..........

날씬한 사람이 운동 얘기하면 신나서 조언하고 그러더니 내가 물어보면 걍 무시

[익인1]

나같아도 뚱뚱하면 헬스 안한다고 생각할 듯…

[글쓴이]

뭐 생각은 할 수 있는데 헬스한다고 말을 했는데 저러니

[익인2]

잘 운동한 몸은 눈으로 봐도 다른거 티나는데
그정도는 아닌가부지

[글쓴이]

그래서 조언을 구한건데 애초에 걍 무시더라

[익인2]

스펙이 어떤데 …??

[글쓴이]

스펙이랑 상관 없지
난 중량 늘리거 이런거 물어봤거든

[익인2]

스펙도 상관 있지
그 정도로 무시받는 몸이면 지금은 유산소 시간 더 늘리는게 맞고 어떤 목적으로 무게 늘리려는건진 모르겠는데, 평균 수준 무게 치면 그냥 그 무게 고반복하는게 훨 나음 글고 스스로도 뚱뚱하다 느껴지면 유산소 많이해 4-5년 했는데도 뚱뚱체형인거면 운동방법 문제 있음 아무리 먹었어도..