러닝하고 토하는 게 좋아?

저녁 먹고 3시간 후에 러닝 뛰었는데 속이 안 좋아.. 토할 거 같은데 이럴 땐 참는 게 좋아 아니면 토하는 게 좋아?

[익인1]

엄... 토가 나온다면 하고 억지로 빼내진 않을 듯
근데 나라면 걍 일단 호흡하면서 좀 참을 거 같아

[익인2]

진짜 와 이건 하지 않으면 못 버티는데 지금 목 끝까지 올라왔다 정도면 차라리 하는 게 낫고 그냥 미슥거리고 울렁거리면 시원한 곳에 가만 앉아서 천천히 호흡하면서 진정할 듯