통증이 일주일도 안 돼서 사라져
안하면 통증 돌아옴 그만큼 스트레칭이랑 자세교정이 너무 중요한듯... 나 돈없어서 목 다시 안 좋아짐
폼롤러로 스트레칭해도 남이 억지로 시키는 전신 스트레칭만 못하다 ㅜㅜ