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체지방 2.5kg 빼는동안 골격근 0.6kg빠졌당..2 l 일상
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아예 골격근량 유지하려면 운동을 더 했어야했겠지..?! 크아앙 어렵네..

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익인1
아예안빠질수는없더라 잘뺐는데?
1개월 전
익인2
주 3회 근력만 해도 좋아 나 체지방 10.5kg 뺄동안 근육량 0.5 빠졌엉
1개월 전
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