164/56kg -> 51kg
근육량 18kg -> 20kg
체지방률 34% > 28.8%
일주일에 보통 서너번 가고 천천히 해서 드라마틱한 변화는 없지만 조금씩 바뀌는게 보여서 뿌듯해…
눈바디는 엄청 달라짐