울반 이름만 연수반이지..ㅋㅋㅋㄱ
연수반 실력이 안되는 사람들(나포함)이 90퍼인데
찐 연수반급인 분이 운좋게 같이 자수하면 같이 수영해주시면서 포인트 집어주고 알려주는데
거진 1대 4나 1대 3이라서
진짜 강습때보다 더 배우는게 많음ㅋㅋㅋ신나
근데 담달부터 출장이라서 못듣는게 슬프다😇
오늘의 말씀
1달에 50m기록을 1초씩 줄이자
호흡법
50m 47초나와따