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온몸에 근육 없고 코어 엉망이어도 필테 시작해도 될까?5 l 일상
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익인1
그것들을 키우려고 필테하는거니까 해도되쥬
2개월 전
익인2
ㅇㅇ 나 그래서 하고 잇는데 힘들지만 조아
2개월 전
익인3
ㅇㅇ 필테가 코어 잡는 운동이잖아
2개월 전
익인3
센터 가면 몇몇 빼고 다 코어 없어서 덜덜 떨고있다구
2개월 전
익인4
꼭 하나만 해야 하는 거라면 난 PT 하고 필테 하는 거 추천
2개월 전
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