이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
너넨한번낮아진 자존감다시 회복가능한거같음?
8
l
일상
새 글 (W)
2개월 전
l
조회
78
l
6년전쯤부터 지금까지자존감자꾸만떨어졌고특히 3년전부터는 그냥완전히망가진거같아 이게좋아질수있을까? 사회불안증있는것도 뭔가자존감때문에 더심해진것같아
이런 글은 어떠세요?
불교박람회에서 줬던 솜사탕
이슈 · 14명 보는 중
덕계못 깼다던 시즈니인데 이럴 수가 있나 싶음...
연예 · 5명 보는 중
광고
파워링크
코골이 방지용 입막음 테이프 후기
이슈 · 13명 보는 중
나 예쁜데 왜 14표 밖에 못받았지ㅠㅠ
일상 · 12명 보는 중
역근처에서 전화 한번 빌려달라는 사람 조심해.jpg
이슈 · 13명 보는 중
회사에서 걸어서 5분 걸리는 회사 vs 월급 40만원 더 주는 회사
이슈 · 5명 보는 중
광고
파워링크
슈가랑 부승관 친한데 니들끼리 뭐하냐
연예 · 4명 보는 중
혹시 머리숱 많은 사람은 이런 느낌 내기 어렵나
일상 · 16명 보는 중
실시간 엉망진창 개판이라는 파리 올림픽.jpg
이슈 · 5명 보는 중
겟어기타 다시 올라간다
연예
광고
파워링크
요거 20대가 입기엔 너무 올드해보여??
일상 · 7명 보는 중
채용공고 글에서 본건데 이거 복지사항이라고 생각해?
일상 · 7명 보는 중
익인1
응 좋아질 수 있어 나도 자존감 진짜 바닥찍었다 괜찮아졌음 물론 쓰니상황이 어떤지 정확힌 모르지만..나빠질수가 있으면 좋아질수도 있는거지
2개월 전
글쓴이
어떻게한거임?난진짜다해봄 운동도해봤고알바도 해봄근데 근본적으로나아지지않았음 병원도다니고있고상담도 받음 근데나아진게현실적으론없어(증상의완화만 있지 객관적으로 나는내자신이 여전히너무싫고 남들과비교되는 내가비참하고 어느순간누군가를부러워하고있고 그런거에비해나는 너무한심하고 쓸모가없음)
2개월 전
익인1
결국 마인드가 바뀌어야될텐데 그 방법이나 계기는 사람마다 다를테니 뭐라 조언해주기는 어렵네..
괜찮아진데 여러요인이 있겠지만
내 주변 친구들이 긍정적인 영향을 끼친것도 도움이 됐고 (같이 놀고 좋은 추억 쌓고 나에게 긍정적인 말을 해주고 그런거)
내 인생에서 좋아할 구석을 하나씩이라도 찾아보려했어 날 좋아하는것보단 내 인생을 좋아하는게 조금은 더 쉽더라
물론 인생에 좋아할 구석이 없다 싶을수도 있겠지만 사소한거라도 찾으면 없진 않은듯
취미생활이나 덕질이라도 하면 은근 도움됨 물론 할마음이 없으면 하기 어려울수도 있겠지만
다른 사람들 상황이 나아보여도 별로 그렇지 않을때도 많고, 같은 상황이더라도 어떻게 받아들이냐에 따라 다른거라 쓰니는 객관적으로 본인 상황이 나쁘다 하지만 상황이 나쁘지 않을수도 있고..(내가 뭘 아는건 아니라 함부로 말할 순 없지만)
암튼 난 이런게 쌓이면서 서서히 극복된거 같아 쓰니한테 와닿을진 모르겠지만 난 그랬어
2개월 전
익인2
자존감은 충분히 높일 수 있음
일단 근본적인 정신병 먼저 치료받으면 자존감은 자연스레 높아져
2개월 전
글쓴이
윗댓읽어주라 증상의완화는있는데 현실적으로내가 삶에서나아진게없다보니 내스스로가너무 싫고그게힘들어
2개월 전
익인2
병원 얼마나 다녔고 상담 얼마나 했는데?
2개월 전
익인3
당연하지 작은 목표부터 차근차근 실행해봐 행복도 작은것에서 부터 찾고 원래 해 뜨기전이 가장 어둡다고 하잖아 넌 망가진게 아니라 더 좋은 날을 위해 자기 자신을 찾아가는중인거야 그리고 너무 모든것에 의미부여 하지마 집착을 버리면 마음이 편안해지고 평정심을 찾게 되더라고
2개월 전
글쓴이
되게좋음말인데 이미다해봤어 작은거부터꾸준히해보고그랬어 근데나아진거없어
2개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
익들 지독하게 끌리는 이성취향 있어 ? ㅋㅋ
227
10.18 23:47
8738
0
일상
네웹 결국 ㅍㅍㄴ안고가기로 했나보네
140
10.18 17:24
19640
0
일상
친구 고모부 돌아가셧다는데 가야해..?
136
10.18 18:36
18551
0
야구
삼성 망하면 삼성 라이온즈는 어떻게 돼?
95
10.18 14:02
19433
0
이성 사랑방
죽을 때까지 안 바뀔 것 같은 이성 외모 취향 있어?
50
1:24
6222
0
메이플스토리
나 메이플 한번도 안해봤는데 진입장벽 높아..?
34
10.18 16:20
6622
0
삼성
얘들아.. 명코.. 딴 데 가…?
45
10.18 16:53
11662
0
KIA
한국시리즈 후드도 못생겼어 ʕ⌯ -̥̥᷄ ˕ -̥̥᷅ ⌯ʔ
31
10.18 14:15
11935
0
BL웹툰
아까 초록글에 있던 수가 치는데 공이 먹는다는글 제목이 머야?
39
10.18 18:35
10623
1
한화
현빈이 등번호 바꿀 계획이래…
21
10.18 16:31
7446
0
T1
타팀 경기 아예 언급 불가야???
21
0:34
2878
0
롯데
군인 박세웅 대박이댴ㅋㅋㅋㅋ
11
10.18 15:47
3348
0
LG
내일 주영이 나올수도 있다는데...??
13
10.18 16:31
1781
0
해외거주
대마 합법인 곳에서 사는 익들아
11
1:05
315
0
SSG
쓱튜브 좋아요 누른거 개웃김
12
10.18 19:17
3544
0
술 안마신다 하면 항상 듣는말
12
4:46
241
0
이성 사랑방
오늘 데이트 옷 어때?
1
4:45
151
0
술모임하면 돈 개아깝지 않아?
3
4:44
128
0
어르신 특: 초록색을 파란색이리고함
3
4:44
95
0
정보/소식
"곧 전쟁 난다"…'한반도 위기' 부채질해 돈 버는 中 SNS
4
4:43
406
0
갑자기 궁금해졌는데 결혼식에서 신부가 아빠랑 같이 입장하는 이유가 뭐야??
1
4:42
30
0
개거진데 로션다써서 사야되는디 친구생일선물사느라 담달로 미룸
5
4:40
28
0
얘들아 이거 토요일에 4명이면 얼마로 해석돼?
4
4:40
39
0
뭔가 삶이 현실감이 없을때가 있어
4:40
74
0
나 이회사 가지말까...40
12
4:39
101
0
인디자인 쓸 줄 아는 사람 있어? 제발제발 도와줘
6
4:37
84
0
나 사실 대일밴드에서 나는 냄새 좋아함
4:37
14
0
에어비앤비 너무 넓어서 외로움 ㅋㅋ..
13
4:36
472
0
현금 갖고 다녀야겠어 붕어빵 먹어야해
5
4:35
46
0
대익들 시험 공부 잘하고 있어??
4:35
48
0
원래 안쓰던 근육쓰면 부어서 열감생기나?
1
4:35
23
0
키큰여자 바지 제발 !!!!
17
4:35
83
0
이성 사랑방
/
이별
디엠 보낼까 말까
6
4:34
132
0
난 패션을 잘 몰라서 무지티만 입어
4:34
19
0
살다 보니까 20대도 다지나고
7
4:34
121
0
처음
이전
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
다음
검색
새 글 (W)
인기 검색어 🔎
1
전쟁
2
박위
3
날씨
4
북한
5
비
6
조예리
7
스킨푸드
전체 인기글
l
안내
10/19 8:04 ~ 10/19 8:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
애들아 북한 역대급 찌질하다 진심으로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7
2
일상
난 이번일 북한이 생각 잘못했다 생각함
5
3
유머·감동
울 고양이 평소에 뚱~하게 있으면서 간식줄때는 욘나 초롱초롱하잔아
8
4
유머·감동
리뷰 좀 제발 지워달라는 김밥집.jpg
22
5
팁·추천
맘스터치의 실수라고 불리우는 버거.....
2
6
할인·특가
20년 할부로 자전거를 사고 싶다는 구매자
3
7
유머·감동
201cm 124kg 집주인을 만난 미국 도둑들의 최후.jpg
5
8
일상
크림 어그 아무리봐도 좀 이상한데
2
9
정보·기타
운동부족, 잘못된식사, 수면부족 중 가장 위험한 것
7
10
이슈·소식
미국에서 한인들이 긴급 서명까지 하며 막으려는 법안
5
11
정보·기타
일본 사람보다 한국사람이 더 많이 돌아 다닌다는 후쿠오카
1
12
일상
신입익 어제 퇴사하면서 부장님한테 감동받은 거•••
3
13
유머·감동
한강 작가 책방 오늘 문고리에 걸린 귀여운 선물
3
14
일상
진짜 주인옆에 딱 붙어있는 강아지 종 뭐가 있어??
13
15
이슈·소식
가난을 증명할 필요가 없다는 이재명 경기도 청년 정책
184
16
일상
집 안이 너무 습하다 했더니만
2
17
정보·기타
다리 길이가 100cm라는 추사랑
1
18
일상
난 일본음식 진짜 안맞던데 신기
8
19
일상
날씨 걍 9월되면 추워짐 안될까
6
20
정보·기타
중학생은 안받는다는 스터디 카페
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
10/19 8:04 ~ 10/19 8:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
1
애들아 북한 역대급 찌질하다 진심으로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7
1
2
난 이번일 북한이 생각 잘못했다 생각함
5
1
3
크림 어그 아무리봐도 좀 이상한데
2
1
4
신입익 어제 퇴사하면서 부장님한테 감동받은 거•••
3
2
5
진짜 주인옆에 딱 붙어있는 강아지 종 뭐가 있어??
13
3
6
집 안이 너무 습하다 했더니만
2
7
날씨 걍 9월되면 추워짐 안될까
6
2
8
난 일본음식 진짜 안맞던데 신기
8
9
9
대학생때 만난 친해진 친구 부모님 장례식 가?
8
10
02년생인데 중고시절에 살색 스타킹 아예안되서 거의 맨다리로다님
3
11
친구 결혼식가는데 옷 둘중에뭐입을까
4
1
12
아 미치겠네.. 서울역 가야돼서 1호선 탔는데
10
13
북한군 러우전쟁 참전하네??? 미침거아니야????
4
14
아 오늘 꿈에서 엄마가 00아 일어나 6시 46분이야
2
15
아줌마들은 왜 자기보다 어린여자 한테
16
직업으로 스토어 매니저 어때(
9
17
알못인데 말 얹는거 진짜 개싫음....
1
18
피해자 가족들이 가해자 합의해주는게 가장 쓰레기같아
19
운동은 안할수록 힘든거같아.....
2
20
익들의 ”굶었다"의 기준이 뭐야?
22
1 ~ 10위
11 ~ 20위