이별 역설적으로 아무도 안믿으니까 공포회피형이 약간 고쳐짐

저 사람이 날 버릴까 무섭고 나에 대한 마음이 진심일까 항상 불안하고 그런거잖아

어차피 영원한건 없고 상대는 뭐 지금 이 순간 당장은 진심일지더라도 10분 뒤나 언제든지 날 버릴 수 있다 라고 생각하니 사랑 확인 받는 것도 안하고 기대도 없고 바라는 것도 없어짐

원래 집착도 심했고 여자 연락처 다 차단하라고 했고 연락 안해주면 불안하고 그랬는데

그냥 여자랑 연락해도 상관없고 연락도 알아서 하라 그랬음 안해도 상관없고

말로 확인받고 불안 잠재우는 것도 다 말 뿐이지 사람 마음은 너무 가벼운걸 이제 알아버렸다

근데 난 그 누구에게도 가벼운 사랑 준 적 없고 마음이 쉽게 변한 적이 없는데

내가 만난 사람들이 가벼운걸까 내가 특이한걸까 모르겠다

[둥이1]

둥이 완전 나 같다.. 난 아직 극복?은 못했지만 ㅠㅠ 나도 한번도 가벼운 마음 이였던적 없고 진짜 다 눈물나게 사랑 했었는데 상대들은 아니였던거같아 .. 지금 연애중이야?

[글쓴둥이]

난 상처받고 마음 아픈게 사랑이 식을 요소는 아니라고 생각하고 상대가 어떤 상처를 주든 내가 힘들어지든 상대만은 놓지 않았는데 멋진 사람들은 본인이 힘들어지면 내 손을 너무 쉽게 놓더라. 얼마전에 헤어졌어.

[둥이2]

그러면 안사귀면 되겄네 애인을 만날 이유가 없잖아. 잠자리랑 밥친구? 굳이..?

[둥이3]

그건 고쳐진 게 아니라 본인의 회피 성향을 의식했을 뿐입니다. 공포-회피형은 불안 엔진과 회피 엔진이 교대로 돌아요. 그래서 다른 애착 유형들에 비해서 정신 건강이 더 안 좋고요. 그런 식의 논리라면 내일이면 또 생각이 바뀔 거예요. 획득된 안정형 애착으로의 훈련만이 유일한 탈출구입니다.

[글쓴둥이]

그런것보다 예전엔 불안해서 회피하고 정 안주고 밀어내도 사실은 날 붙잡아줬음 하는 마음이 컸는데 이젠 정말 상관이 없음 사람 마음이 너무 가벼운걸 알아서

[둥이4]

안 떠날만한 사람을 만나면 됨

[글쓴둥이]

내가 사랑할 수 있는 사람중에 그런 사람은 없다는걸 알아버렸다

[둥이4]

그럼 쓰니가 변해

[둥이5]

걍 공포회피형에서 거부회피형으로 바뀐거인듯