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운동없이 한달에 2키로 뺌 l 일상
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한끼 클린식 + 한끼 일반식 먹고 걸어다닐 수 있는 거리 최대한 걸어다님

집 10층이라 퇴근할때 걸어올라가고 개 산책 하루에 두번씩 30분 시키니까 빠짐,,

담달 2키로 더 빼고 유지해야지

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