회피형 성향인지 파악하는 법이 뭐야??

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나는 서운한 건 가끔은 말하는데 내 기준 사소한 서운한 건 잘 못 말하겠어ㅠㅠ 그리고 질투 나는 티도 못 내겠고 상대방이 서운하다하면 다 맞추고 내가 납득 안 가면 이유 묻고 알겠다고 하고 근데 뭔가 내가 나쁜 사람 되기 싫어하는 마음이 항상 있는 거 같아

약간 회피형인 거 같은데 어떻게 고치는 거야?ㅠㅠ

본인이 확실한 회피형인지 어떻게 알아???

[익인1]

극단적이게 뭔가를 딱 선택해야 할 상황에 선택 안하고 미루거나 모르는척 하면 확실

[글쓴이]

예를 들면..? 연인 관계에서??

[익인1]

서운 하지만 싸우는 게 무서워서 말을 하지 않는다던지 근데 서운한 티는 내고ㅋㅋ 싸우는 와중에 대답 안하기나 생각해보고 말할게

[글쓴이]

앗 전자는 약간 있는 거 같아ㅠㅠ 서운한데 너무 사소해서 상대방이 이런 걸로?? 아런 반응일까봐ㅠㅜ 내 기준 너무 사소한 건 그냥 넘겨! 싸울 때 대답이랑 그런 건 잘 하고 티도 절대 안내!!

[익인2]

걍 사이 안좋을때 알 수 있는 거지 다툼이 생길 상황에서 나오는 행동

[글쓴이]

다툼 있을 때는 말로 푸는데 내가 노략하고 대화해도 상대방이 의지가 없거나 대화하려는 태도를 안 보이면 그냥 넘기거나 묻는 거 같아

[익인2]

그건 변함없는 상대에 대한 이해와 포기?? 하는 마음인듯

[글쓴이]

아 그런가? 근데 막상 사소헌 걸로 서운해한다고 생각할 까봐 서운한 걸 말을 못 하겠어ㅠㅠ

[익인2]

걔가 그런 생각할지 말지 너는 모르는 일이야
그저 너가 생각하기에 너무 사소해서 말하기도 민망하고 어렵다라고 할거면 그만큼 사소한 일이면 서운하지 않고 넘어가려고 할 수도 있는 거라 생각함 이건 너가 노력할 부분이지 말 안할 거면 잊어버리려고 노력해야지 아니면 꺼내지도 못할 말 계속 품고있을 건가 싶은뎅
이게 되냐 안되냐에 따라 얘기해야되고 안하고 참을 수 있는 부분인지 나눌 수 있을 거 같아

[글쓴이]

2에게
아 좋은 구별법이다!! 사소한 걸로 서운한 게 여러번 반복되면 이야기 해봐야겠어 내 기준 내가 예민하다 싶은 건 내가 넘기려고 노력도 해봐야겠다 고마워!!

[익인3]

누가 너한테 서운하다고하면 어떻게 행동해?

[글쓴이]

고치려고 하거나 미안하다고 하는 거 같아 납득 안 가면 어떤 부분에거 그렇게 느꼈는지 물어볼 고 같아

[익인3]

쓰니는 회피형같진않네 보통 저러면 잠수탐..

[글쓴이]

헉 잠수는 진짜 아니지ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅠ 난 적어도 이유 대충 만들어서라도 말 하고 끝낼 고 같은데ㅠㅠ

[익인4]

무슨 문제생길때 대화를 해서 해결하는거지
내 마음에 걸림이 없으면 그냥 넘어가는거고 계속 생각나고 걸림이 있으면 얘기하면 되지

[글쓴이]

예를 들어서 어떤 문제!?

[익인5]

트러블 생겨서 좀 깊고 진지하게 대화해야 할 때 안 도망가고 대화할 수 있어?

[글쓴이]

사실 도망치고 싶은데 대화하랴고 노력하는 편이야ㅠㅠ 아직 전연인이랑 진지한 대화 즈제로 대화를 해본 적이 없어서

[익인5]

음 뭔가 문제가 생겼을 때 대화 나누는 이유가 서로 입장 이해하고 헤어지지 않으려는건데 그런 상황 자체가 버거워서 혼자 정리하고 피하고 싶으면 회피형이야 상대는 이유를 모르고 대화도 못하게 되니까!
서운한 것도 쓰니가 만나면서 계속 마음에 걸리는 부분이라면 말을 하는 게 나을거야 그게 계속 쌓여서 말 안 하고 피하게 되면 회피하는거니까!!

[글쓴이]

헉 그렇구나ㅠㅠ 외적인 부분 관련 된 것도 말해야 할까? ㅠㅠ 서운하다기 보다 걍 외적으로 자존감 때문에 혼자 걱정할 때 있는데 이런 것도 그냥 솔직하게 말해야 되는 거지??

[익인5]

그런 걱정 때문에 애인이랑 만나는 부분에 대한 걱정까지 갔다면 말하는 게 좋아

[글쓴이]

5에게
ㅠㅠ 그렇구나 고마워ㅠ진짜 도움 너무 많이 됐어!!

[익인5]

글쓴이에게
찐 회피형은 피하는 데에도 이유 붙여서 합리화하는데 쓰니는 심한 회피 아닌 거 같아!! 좀 더 내려놔도 애인이랑 더 가까워질 수 있고 서로 더 이해할 수 있을거야 예쁜 사랑해❤️

[글쓴이]

5에게
늦은 시간에 고마워 좋은 밤 보넹🩷