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당뇨 관리하기 너무 힘들다3 l 일상
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날이 더워지기전에는 밥 먹고 산책하면서 은근 힐링도 되고 좋았는데 더워지니까 수박 한조각 먹은것 때문에 20분씩 땀흘리면서 운동하고있는게 현타와...ㅎㅎ

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익인1
오당뇨관리가 그정도로 빡세구나
2개월 전
글쓴이
아무래도 음식 섭취후에 특히 과일같은 혈당 오르는 음식 섭취후에 20분정도 산책이나 운동 해줘야 되거든...
날이 더워지니 운동하기도 싫고 너무 힘들어 ㅠㅠ
2개월 전
익인2
나도 너무 덥고 힘든 날은 집에서 티비 틀어놓고 집안 계속 뺑뺑이처럼 돌거나 제자리 걸음으로 계속 걸어…… 요즘처럼 더운 날은 진짜 밖에 못 나가겠더라…… 쓰니 너무 고생하고 있어 우리 조금만 더 힘내자 ㅠㅠㅠㅠ
2개월 전
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