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체중 찌우는 것도 힘들다 l 일상
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벌크업하고 싶은데

먹던대로 먹으면 70kg 밑으로 떨어져서

칼로리 계산하면서, 조금이라도 모자란거같으면 억지로 꾸역꾸역 먹어야함…

물론 떡볶이 마라탕 치킨 피자 이런거 양껏 먹으면 체중이야 늘겠다만, 그건 근육이 아니라 지방이 붙는거라 싫고

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