나 공시 장수생인데 작게라도 힐링할 수 있는 거 추천해주라

친구들도 다 떨어져있고 연애도 안 해 운동은 홈트랑 산책 정도 하는 중이야 하루종일 거의 공부만 혼자 하니까 너무 답답하고 우울해서..ㅠ 힐링이 필요해

[익인1]

바다보러 가기

[익인2]

뜨개질

[익인3]

슬라임 만지기

[익인4]

22

[익인5]

나랑 똑같네ㅠㅠ..난 작년 내내하다가 몸이 너무 망가져서 몇달쉬는중ㅠ..

[익인6]

맛있는 디저트 좋아하는 음료수 먹으면서 공부하기

[익인7]

나는 진짜 힐링됐던 거 노을 지는 시간대에 노래 들으면서 아무 생각 없이 산책하기였당,,, 근데 이것도 할 시간 없었을 땐 장소 바꿔서 공부하기🥲

[익인18]

마저 이거 넘 좋아 요즘은 날씨 때문에 못하지만 😭

[익인8]

노래방

[익인10]

디저트 맛집가서 맛있는거 먹으면서 공부하기

[익인11]

다이어리 꾸미기 (사진 인화기 있으면 사진 인화도 해바 좋아 힐링돼)
일기쓰기
실외 달리기
등산
보석십자수
하늘 자주보기

[익인12]

난 덕질하는데 진짜 마음 정화되고 좋더라 덕질 어뗘

[익인13]

맛있는 음료수 사먹기, 소울푸드 하나 만들어! 난 힘들때마다 싸이버거 시켜목고 힐링해 ㅋㅋㅋㅋ

[익인15]

카공하기 사람 많은곳가면 좀 환기 되더라

[익인17]

카공도 좋고, 공부하는 스카나 독서실 바꾸는것도 좋았읍

[익인19]

덕질? 난 콘서트 할때마다 갔는데 스트레스 풀리고 좋더라

[익인20]

혹시 요리는 안 좋아해?? 소소하게 결과가 있는 거 하면 좋다더라 나는 요리랑 빨래 좋아해

[익인18]

덕질
바다나 강 보러 가기
잔잔한 노래 들으면서 산책하기
드라마나 영화 보면서 맛있는거 잔뜩 먹기

난 한창 너무 무의미했을 땐 다음날 기대되는 것들이 뭐가 있는지 적어보고 그 담날 그것들 하나씩 도장깨기했어
진짜 소소하게 내일 파스타 먹어야지, 지금 딸기라떼 땡기니까 내일 먹어야지 하면서

[익인21]

diy가 스트레스 해소가 가장 잘되는 활동 중에 하나래

[익인22]

다꾸 비추.. 맨날 공부밖에 안 하니까 쓸말도 없고 점점 비참해짐.. 걷기 운동이 제일 힐링이었음

[익인23]

식물키우기
열매나 꽃 열리는 거 키우면 성취감도 생기고 좋더라

[익인24]

실외유산소, 덕질, 그림그리기, 곤충 채집, 식물키우기, 집꾸미기, 방 대청소, 맛있는 커피나 음료 테이크아웃, 편하지만 예쁜 옷 쇼핑, 3시간같은 적은 시간의 알바하기

[익인25]

뭔가 결과물이 나오는 취미를 갖는 게 좋더라 계속 떨어지다보니 자신감이랑 성취감 뭔가를 해냈다라는 걸 느끼지 못했는데 작은 거라도 끝까지 완성하고 나면 좀 나아

[익인26]

야외에서 시간 보내는거 추천 ! 개인적으로 집 밖을 나가야 기분이 괜찮아졌어서 ㅎㅎ 예쁜 카페에서 독서하기, 자전거 타기, 노래 들으면서 가벼운 런닝 ~~ 아니면 혼자 쇼핑하기 !

[익인26]

아니면 활동적인 운동 강습받는거 어때? 수영이나 배드민턴 탁구 같은거

[익인27]

뜨개질 재밌어~~ 아니면 요리하기 청소하기