상대방은 별 뜻 없이 한 말인데 너무 과하게 신경쓰는 거 어떨게 고칠까,,?

솔직히 별 뜻 없지는 않아보여서 너무 스트레스 받아ㅠㅠㅠㅠㅠ 그냥 넘어가는 스킬도 필요한 것 같은데 나는 하루종일 끙끙 거려야 겨우 넘어갈 수 있어서,,, ㅠㅠㅠㅠ 어떻게 생각해야 좋을까 ㅠㅠㅠㅠㅠ