나 같은 유지어터 있냐

6시 전까지 먹고 싶은 거 다 먹고 6시 이후로 물 말고 아무것도 안 먹음 그래도 살 안 찜… 오히려 빠짐 공복시간 16시간 유지해서 그런가

[익인1]

몇시에 자?

[글쓴이]

1시 좀 넘어서

[익인1]

그럼 쓰니가 뭐 적게 먹는다거나 그런게 있기도 한거같음. 나도 똑같은 시간즈음에 그만먹고 그 다음끼니는 17시간넘게 공복유지할때쯤에나 먹는데 나는 안빠져 ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

위가 줄어서 한번 먹을때 많이 못 먹긴 해

[익인1]

ㅋㅋㅋ꾸역꾸역 밀어넣는 나와 다르구나...ㅋㅋ역시 그냥 유지하는법은 없는거야 ㅋㅋ

[글쓴이]

1에게
근데 살 너무 계속 빠져서 위 조금 늘려야될 거 같다고 생각은 함 밥 반공기도 겨우겨우 먹어서… 유지가 안되고 계속 빠짐

[익인1]

글쓴이에게
그건 그냥 여섯시 이후로 안먹어서 빠지는게 아니라 쓰니가 적게먹어서 빠지는거야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ밥 반공기라니 반공기라니!!!!!!!!!!!!!!!!

[글쓴이]

1에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅜ 아 먹는 양 늘려야겠다

[익인1]

글쓴이에게
ㅋㅋㅋㅋ건강하게 잘 빼고 있으면 늘릴필요는 또 뭐있어! 건강하게 야채도 고기도 이것저것 잘 먹으면 될듯, 쓰니 부럽당

[글쓴이]

1에게
난 지금 몸무게가 좋은데 너무 계속 빠지니까ㅜㅜ흑흑 그래도 뭐 빠지면 좋은 거지 럭키비키

[익인1]

글쓴이에게
지금 몸무게 좋은거면 늘리긴 해야겠네~ 나도 빨리 내가 좋아하는 무게가 왔으면 푸하