제로 칼로리 대체당 "수크랄로스”를 섭취하고 여드름이 나는 사람들

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■ 보충제와 여드름과의 관계

            이곳은 지식in 특성상 질문자가 궁금한 사항에 맞게 빠르고 간...

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ㄴ장이랑 피부랑 직결되는데, 장 속 유익균을 죽여 피부가 안 좋아지고 몸에 염증이 생기는듯…ㅠ.. 대사기능 교란도 무서운데 피부는 내가 직접 느껴서 더 와닿는 것 같아.


-설탕보다 낫다며 뭐어땨용
-엥 당연히 몸에 안 좋지
설탕하고 비교글 아니니까 이런 반응 자제해줘~
자게에 썼는데 처음 알았다는 여시들이 많아서, 같이 나누려고 쩌리에도 써~

[않이 어떡해 일헐수가 읻지]

헐 끊어봐야겠어요

[대장강아지]

끊어봐야겠다 …

[만두냥]

말도안돼............

[이메일 인증]

와.. 진짜 생전 안 나던 여드름이 왜 성인 돼서 턱쪽~턱 아래쪽에 생기나 했더니.. 제로음료 때문이었네요..
매일 2병은 마시는데, 끊어봐야겠어요 ㅠㅠ

[배큐이]

와 저도요

[똥못싼지일주일째]

헐 저도요

[인서1]

헉 저도 딱 그 부위 이중턱부분,, 근데 난 별로 잘 안마시는데...ㅠㅠ

[안뇽안녕!]

원래 여드름쟁이인 나에겐 전혀 타격이 없꾼...

[에그몽]

헐

[Moments in between]

나랑드 한박스 오늘 도착했는데...

[갓우솝]

전 잘 모르겠어요

[BTS_JIN.]

와 갑자기 피부 뒤집어져서 오ㅑ그러지 했는데 한번 끊어봐야겠다 ,,, 엄청 사다놨는데 ㅜ ㅋㅋ큐ㅠ 하

[soul17]

한번 끊어봐야겠어요....

[밀리몰리말린망고]

여름이라 뒤집어지는 줄 알았는데..

[0힝구0]

아토피에도 영향을 줄까요?
얼굴은 잡티 하나 없는데 몸에 아토피가 심해서 관리중이거든요...
설탕 안좋다길래 최대한 피하고 꼭 먹을 땐 제로 음료 마시는데 ㅠ

[웃는 아지]

설탕은 확실한 유해성이 많으니 설탕보단 낫긴 하죠

[bygrdww]

확실히 장에 안좋은건 느껴져서 그나마 알룰로스를 선호하는편이긴합니다
수크랄로스, 아스파람, 아세설팜 류는 진짜 배꼬이고
에리스리톨은 설사직빵

[홀ㄹ]

제로코카콜라도 똑같나유

[윤냥]

제로콜라 마시면서 이 글보다가 성분표봤는데 수크랄로스 있어요 ㅜㅜ

[홀ㄹ]

따흐흑 저거 진짜일까요 그럼 난 먹을 수 있는게 물뿐.. ㅠㅠㅠㅠㅠ 어쩐지 요즘 팔다리에 여드름 올라오던게 이것때문인가..

[군것질이]

와..세상 살기 너무 각박하네요

[そん]

어차피 단거먹어도 여드름 나는건 매한가지 아닌가요?

[정 성찬]

음료 잘 안 먹다가 커피 끊으려고 콤부차 먹기 시작했는데 어쩐지 여드름이 나기 시작하더라니...

[조원상 여친]

펩시 제로도 저건가…

[윤냥]

헐....나 최근에 피부 뭔가 안좋아졌다고 느껴서 노화때문이라고 생각했는데 맨날 제로콜라 마셔서 그렇구나.....
피부과에 쓴돈이 얼만데...아......

[싱어송라이터 EVER]

헐...최근에 귀 뒤까지 나고 피부 완전 뒤집어졌었는데...이유를 몰겠드니만 이건가..

[클라스부터다른헤라클라스]

뭐.. 그래도 설탕보단 나을듯요

[익명1004]

저 피부 진짜 조은데
제로음료 당음료 아예 입도안댑니다

[Arrietty]

22 당음료, 제로 절대 안마셔요

[아이돌 박애주의]

요즘 좁쌀 여드름 폭격당해서 개스트레스 받았는데 생각해보니까 최근에 다이어트 때문에 제로 음료 박스로 사두고 매일 3병씩 마셨어요 와 구라길 제발

[米津玄師]

자주마셨는데 딱히 뭐 안난거보면 다행인건가 요새 겁나 꿀피부인디.. 뭇튼 알고는 있어야겠네

[Aaron Kwak]

여드름 나는 나이가 아닌데 부쩍 염증이 올라와서 아팠는데 끊어봐야겠네요ㅠㅠ

[몽쉘통통]

저도 그래서 최대한 알룰로스 든 걸로만 먹을려고 해요ㅠ 그나마 부작용 말이 덜 나오는 것 같아서

[Lovely Yours]

헐...어쩐지 얼굴에 갑자기 여드름이 턱쪽에 나나 했더니 저 감미료가 들어간 제품이었네 소량 먹을때는 괜찮았는데 많이 섭취한후부터 났던거 같긴함

[이상하게 아름다운]

대체당이 아직 인체에 어떻게 작용하는지 그런 연구논문도 없어요 ㅠ 제로 습관적으로 드시는 분들 이제부터라도 끊어야 돼요 당뇨환자들이 어쩌다가 정말 단게 먹고 싶을 때 한번 먹는거지 음료수 대신, 아이스크림 대신, 과자 대신 드시란게 아니에요 🥹

[사자리안]

아뿔싸
이번 여름 제로음료 들이부으며 살았는디

[녕긔♡]

제로를 물처럼 먹는 분들 많던데 물처럼 먹을수있는 액체는 물밖에 없습니다...제로라고 맘놓고 콸콸 마시면 당연히 부작용이 오지요..

[김혜준]

그냥 물이나 마셔야겠다

[Birthday]

헐

[rjawjdzhd]

아..어쩐지
끊어야지 ㅜㅜ

[승여니피고냬여잘럐여]

제로음료만 하류에 1리터씩 마시는데 여드름쟁이임.. 오늘부터 끊어보겠습니다

[너거]

한잔 정도만 마셔요.. 두 병씩 먹으면 무슨 음료라도 탈 날듯;

[작은뱁새]

음료를 끊는다고 표현할 정도로 매일 먹는 게 신기해요😯

[덥다]

하 어쩐지.... 턱에 여드름 계속 올라오길래 왜 이러나 했는데 이제 생각해 보니 펩시콘 때매 겁나 먹엇던 펩시제로때문인듯 하

[전정국완벽해]

아 그냥 콜라마셔야겟다 걍

[밍밍하다]

아 살면서 뾰류지 한두개 나는거 말고 없다가 ㅇ새 갑자기 볼에 엄청 올라왔었는데 제로때문이었나봐요ㅠㅠㅠㅜㅜ 진짜 화장품부터 싹 다 바꿨는데ㅠㅠㅠㅠ

[물먹는토끼]

저도요 ㅠㅠ 여드름 하나도 없다가 성인 돼서 갑자기 오른쪽 볼에만 나고 왼쪽은 완전 깨끗해서 여드름에 좋다는 화장품 이것저것 써보는 중이었는데.. 이제 제로 끊어봐야겠어요

[물꽁꽁]

올리브영에서 단백질쉐이크 2+1하길래 쟁여놨는데 다 수크랄로스 들어있네요.피부 개복친데 ㅠㅠ 떼잉쯧!

[새근새근]

저히 과장님 물 절대안먹규 제로음료만 마시는데 피부 깨끗…… 사바사인가요

[TXT 최연준]

얼마 전에 자꾸 관리하는데도 여드름이나 모낭염이 안 사라져서 뭔가 했는데 이거였네...... 얼마 전에 돼지파티 한다고 제로 음료 겁나 마셨다가 다음 날 뒤집어졌길래 아 패스트푸드 너무 많이 먹었나 보다 했다가 최근에 제로 음료 먹을 일이 없어서 끊었고 특히 본문처럼 목이랑 턱 라인 쪽이 많이 가라앉음 ㅜ 탄산수만 마셔야겠다

[거겨]

설탕도 대체당도 많이 먹으면 안좋다니까..반반씩 먹으면...🫠

[박준식]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[KlKl]

헐 최근에 덥고 지치니까 에너지드링크랑 제로음료 하루 한두잔정도는 먹는것 같은데 팔이 계속 가렵고 닭살처럼 계속 두드러기가 올라와서 그냥 여름이라 살이 타서 간지러운줄 알았는데... 제로음료 한번 끊어봐야겠네요

[로투스잼쿠키]

와 소름돋아 내가 지금 딱 그상태인데...
갑자기 얼굴 난리나서 왜 이런가 했더니 제로음료 한박스 사다놓고 먹어서 그렇구나 아직도 한가득 남았는데ㅜㅜㅜㅜㅜ

[턍어]

제로든 뭐든 액상과당은 안마시는게 베스트네

[꽃길만_걷는_갓세정]

저도 턱이랑 턱 아래쪽 여드름이 심해졌었는데
제로 음료들 싹 끊었더니 여드름이 들어갔었어요

[징버거]

오 저도 생각해보니 제로음료 안먹고 나서부터 피부 좋아지고 배도 안아파요,,,,,,

[햄스터파워]

와 저 배 아프고 여드름 생긴 거 여름이라 그런 줄 알았는데… 설마

[햄스터파워]

딱 제로 엄청 먹기 시작할 때부터네요ㅠ

[boli]

그냥 소다스트림사서 탄산수 만들어먹어요
식품향료 몇개 사서 땡기는 맛 조합해서 몇방울 떨어뜨려서 마시면 파는 음료수랑 똑같아요 단맛은 다른 대체당 쓰시거나 안써도 맛있더라고요

[좋은 날]

제로만 먹는 친구 피부고민 하던데 이친구 혹시...

[madice]

헐 나 안그래도 볼쪽에 갑자기 생전 안나던 트러블들이 생겨서 엄청 스트레스였는데 제로음료 때문인가 이제 그만 마셔봐야겠다..

[뭉게구르미]

대체당으로 여러 가지 먹어보고 본인한테 맞는 것만 먹는 게 맞는 듯...

[미쉘린]

밀키스 제로에도 있네ㅠㅠ

[휴나_]

선풍기 때문에 찬공기 접해서 그런건지 다른 음식 영향인지 제로로 에이드 먹고 화채먹고 1일 2잔쯤 할때 설사해서 줄인적 있어요..
진짜 연관성이 있는건진 명확히 모르겠는데
그냥 제 소화기관이 개복치인가 싶기듀 하고

[오늘의밥]

헐 저 피부에 여드름 하나도 안나다가 20대중반부터 여드름나서 피부과 다녔는데... 효과 하나도 없었거든요 생각해보니까 대체당 먹고나서 그런거같아요 진짜... 한번 끊어봐야겠어요

[kirr]

그냥 물마시고 살어야겟다

[이짠섭]

아놔,,,다이어트 필수품이었는데,,,

[궤엑]

제로 사탕도 많이 먹고 있었는데 성분표 확인해 봐야겠다

[궤엑]

와 씨; 진짜 호올스 수크랄로스 들어있네

[해린06]

어쩐지

[뽀야미얌냐미]

대체당 절대 안먹음

[물먹는토끼]

아 어쩐지 어제 저당 초코라떼 마시고 잤는데 밤새 장에 가스 차고 복부 팽만감에 고통스러웠는데 찾아보니 수크랄로스, 에리스리톨 있네요 오마이갓 ㅠㅠ 처음 느끼는 증상이라 큰 병인가 병원 가봐야하나 고민 중이었는데 원인을 찾았다..!!

[윌리엄 G. 마리브레드]

헐….. 뭐든 많이 마시면 안좋을 거 같아요.
체중때문에 제로로 바꿨는데 이런 부작용이 ㄷㄷ

[바이야이야]

사바사니까 무조건 으악!! 할 필요는 없음 나 대체당 달고사는데 멀쩡함

[전정쿡]

헐 저 요즘 제로 콜라 계속 먹었는데 왠지 얼굴에 안나던 여드름이,,,,, 콜라가 원인일 수도 있겠네요,,,, 충격 끊어야겠다

[베니쥬]

헉 대박

[비투비 창섭]

...끊어봐야 하나

[백장미]

헐

[리르플]

헐 제가 최근에 역대급으로 피부 뒤집어지고 회복이 안되길래 음료,과자 인스턴트 싹 끊었더니 돌아왔는데 생각해보니까 저도 제로음료 먹은 후 부터 피부 뒤집어졌네요..? 한창 피부 뒤집어졌을 때 피부가 너무 간지럽고 예민했는데 저 글 보고 나니까 제로음료가 여드름 유발하는거 맞나봐요..

[우기련]

전 설사를 엄청 하더라고용..ㅋㅋㅋㅋㅋ 특히 파워에이드 제로는 후..

[쮸잉큐잉꾸]

헐 저도요—!!!!

[푸핡]

헐 원래 여드름 안나던 턱이랑 목에 나서 이상하다고 생각했는데

[눙눙눙]

아 나랑드사이다에 있네,,,

[라이언고슬고슬]

칼로리를 가져가고 여드름을 주는거에요..?

[박윙꾸]

전 잘 모르겠어요 먹고 살 빠지니 피부 더 좋아진...ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐.. 제로 음료 아닌 설탕 들어간 음료라고 별반 다르진 않을 듯 ㅠ

[아노어어토온]

둘중 하나는 포기해야겠네요.. 혈당이든 피부트러블이든

[풍선]

헐 어쩐지...

[방탄소년단 캡짱]

헐 어쩐지 잘 안생기던 여드름이…

[하루.]

잠만 여드름은 안나는데 모공에도 영향있나오? ㅠ 모공이 갑자기 늘어진기분인데

[아이스 베어]

와 사춘기때도 안 나던 여드름이 막 올라와서 마스크 부작용인줄 알았는데 이건가ㅜㅠㅠㅠ

[수호천사]

전 여드름은 안나는데 먹으면 금방 배아파서 화장실가요 푸룬주스가 필요없어요!

[킴볶밥]

팩트는 설탕도 여드름 남..ㅋㅋㅋ
걍 여드름피부는 물 먹는 게 제일 나음..

[아샷추 주세요]

저도 제로음료 많이 마신 날에는 설사하더라구요ㅠㅠ 죽는줄 알았음

[웃는 아지]

제로랑 별개로 장 안좋으면 하관에 여드름 생기는것 같던데 관련이 있나보네요

[까꾸루]

걍 물 마셔야겠다 ㅠㅠ

[NAXNA]

여러분 제로니 뭐니 .. 물 마셔요 물 진짜 맛남🥹🥹

[발간머리엔]

헐 저도 마스크 부작용인줄 알았는데… 생각해버니까 제로 … 문제 맞는거 같아요… 콜라 사이다부터 몬스터까지 다 제로 마셨는데 … ㅠ 앞으로 그냥 물이랑 아아(이겅 진짜 포기하기 어려움…)만 마시겠습니다 …

[쥐방울]

아 어쩐지