피티쌤이 두시 안에는 자라고 했는데

나는 살찌려고 피티받는중인데 정말 살이 찌고싶으면 수면패턴부터 정상적으로 바꾸ㅏ야된다도 최소 2시안으로는 자라고 그랬는데 너무 어려움 일단 알바끝나고오면 12시임 ㅠㅠㅠ 그리고 네시 전에 자면 뭔가 너무 억울함

[익인1]

하루를 충실하게 보내지 못했다는 생각이 들면 그렇다더라...물론 나도 그럼

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나 휴학하고 하루를 매일 의미없개 보내고 잇는데 이게 너무 습관이 되니까 좀 알차게 보내도 습관적으로 4 5시까지는 눈뜨고잇을라함 ㅠㅠ

[익인2]

반대로 살빼려면 2시 이후에 자면 되는거지? 오키도키😉

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋ 늦게까지 깨익으면야식만먹게되지않니??

[삭제한 댓글]

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[글쓴이]

ㅎㄹㅋㅋㅌㅋ ㅋㅋㅋㅋ 엉 그렇게해여하는데.. 어렵당 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ