피부 얇은 익들 운동 어케하니..

피부 얇아서 열이 쉽에 올라오는 얼굴인데 운동 끝나면 얼굴 시뻘게져있고 열감이 훅 오르니까 여드름 나고 미칠거같음 다들 그냥 참고 하는거니??

운동하고 얼굴에 땀만 맺히는 사람들 너무 부러워 나만 토마토 돼있어서 좀 창피하기도해

[익인1]

pt받을땐 그냥 하고, 개인운동땐 중간중간 쉬는 시간 많이 가짐. 집에선 선풍기 바람 얼굴로 안오게 사용