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l조회 78l

한 번 잠들기만 하면 8시간 꿀잠 잘 수 있음

근데 밤에 못 자겠음... 요즘들어 엄청 심해졌어ㅠㅠㅠㅠ

아예 하루 통으로 안 잔 다음 일찍 잠들기 > 실패

미리 핸드폰 끄고 불 끄고 눕기 > 실패

뭔짓을 해도 계속 아침까지 못 자게돼... 이것도 불면증이야?ㅠㅠㅠ 지금도 못자고 있다가 인티켬....ㅎ



 
익인1
아니 그냥 밤낮 뒤바뀐 망한 생패의 인간..
2개월 전
글쓴이
그냥 뒤바뀐 게 아니라 돌리려고 온갖 짓을 하는데도 못 자는 거면... 뭐가 문제일까
2개월 전
익인1
1. 의지 부족 2.그럴 필요가 없어서
알바라도 시작해봐

2개월 전
글쓴이
그런 이유는 아닌 것 같아 내가 이걸로 엄청 스트레스 받고 있어서... 근데 너익 댓 보니까 낮에 활동하는 게 없어서 그런 걸수도 있겠다는 생각이 드네?? 30시간을 안 자고도 잠이 안 오는 이유를 깨달은 것 같다... 좀 햇빛 받으면서 움직여볼게ㅠㅜ
2개월 전
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