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수영이 문제이기보단 수영 실력이 아직 낮아서 운동이 제대로 안되는걸거야 수영 실력 높아져서 뺑뺑이 돌때되면 다시 만들수있음
1개월 전
글쓴이
수영만 해도 ㄱㅊ을 정도야..? ㅠㅠ 나ㅜ지금 초급반이라 발차기랑 음파음파만 해 ㅋㅋㅋ ㅜㅜ
1개월 전
익인1
지금 단계는 너가 힘만 들지 운동 전혀 안되는 단계가 맞아ㅋㅋㅋㅋ 그정도 운동량으로 엉덩이가 유지될거라 생각하다니~~ㅋㅋㅋㅋㅋ 적어도 접영 스무스하게 하는 단계는 가야됨
1개월 전
익인2
수영만큼 전신운동이 없음 ....
1개월 전
익인3
대신 어깨랑 팔뚝 예뻐짐
1개월 전
익인4
웨이트보다야 엉덩이 작아지겠지 뭐 그리고 어차피 영법 배우는 단계에선 운동 안됨ㅋㅋㅋㅋ 뺑뺑이 돌아야 운동이지
1개월 전
익인5
킥판 잡고 자유형킥으로 왔다갔다만 여러번 해도 다음날 갓태어난 아기기린 됨...
1개월 전
익인6
난 배영 열심히 했더니 힙업 됐어ㅋㅋㅋ배영 많이 해봐!!
1개월 전
익인7
수영은 영법 다 배우고 교정반이나 연수반 올라가서 뺑뺑이 돌 수 잇을 때 쯤 제대로 운동이 되는거야
1개월 전
익인8
나는 수영 할 줄 알아서 월수금 수영 화목 필라테스 하는데 운동균형 짱 좋아 근육도 안 없어지고
1개월 전
익인10
우와 이거 진짜 대단하다 ㅜ
1개월 전
익인11
수영 물이 차가워서 체온 보존을 위해서 지방이 많이 생기는 체질로 바뀐다고 들었음
1개월 전
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