이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
치과위생사
N
임상병리사
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
165 53 이정도가 다이어트 하기 젤 빡셈
35
l
일상
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
641
l
확실히 식단하고 운동하면 눈바디 이뻐지고 붓기도 싹 빠지는데
지금도 어디가서 통통하다 소리 듣지도 않고 나쁘지않아서 자꾸 먹어댐....
•••
이런 글은 어떠세요?
장모님 겉절이가 사온 김치인걸 뒤늦게 알고 우는 사위
이슈 · 22명 보는 중
의정부고 졸업사진 이거뭐냐
일상 · 13명 보는 중
광고
파워링크
한국인이 좋아하는 유튜버 순위라는데
일상 · 6명 보는 중
안세영 사태를 예견한 박명수.jpg
이슈 · 6명 보는 중
헐랭 바보사랑도 사라지더니 1300k도 사라지네
일상 · 9명 보는 중
163kg 빼고 부작용이 심하게 온 스트리머
이슈 · 42명 보는 중
광고
파워링크
한강에서 촬영하다가 헌팅 당한 일본인 유튜버.jpg
이슈 · 31명 보는 중
정보/소식
진짜 큰 일은 예고도 없이 온다는 걸 보여준 최근 남돌 사건...jpg
연예 · 15명 보는 중
하이디라오 너무 비싸고 별로다…..
일상 · 26명 보는 중
정보/소식
아일릿이 자컨에서 의도적으로 칼국수를 강조했다는 날조 정정
연예 · 7명 보는 중
광고
파워링크
아 위시 재희가 쓴 것 같은 무신사 리뷰 풀렸는데 갸웃겨
연예 · 8명 보는 중
아기 조각구름이 다녀간 부산 🌧
이슈 · 17명 보는 중
익인1
통통하다 소리 안 듣는 이유: 마른 게 맞으니까
1개월 전
글쓴이
관리안하면 마르진않음 걍 보기좋은정도지
1개월 전
익인2
와 나 지금 딱 저 스펙인데 저래 ㅋㅋㅋ막 엄청 마른건 아닌데 그렇다고 만족도 안되고 한 2kg만 빼고 싶은데 잘 안빠져서 굳이 빼야 되나 하면서 안뺌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 저기서 운동 식단만해도 딱 예쁜데 걍 살은 안쪄보이니까 관리를 안함ㅋㅋㅋ
1개월 전
글쓴이
난 식단 빡세게 해서 49?정도 찍었을 때 확실히 사진빨 잘받고 더 예뻤음
근데 이건 내가 얼굴이 통통한타입이라 더 그런듯
1개월 전
익인3
그 몸무게도 식단 운동하면 잘빠지는구나 쥐어짜는줄
1개월 전
글쓴이
근데 식단이 큼
1개월 전
익인4
내가 지금 딱 167에 54인데 미치겠음 나도 내가 식단 좀만 하면 쪽쪽 빠질 거 아는데 눈바디가 괜찮으니까 자꾸 먹게됨 의지박약 미쳤음
1개월 전
글쓴이
나 심지어 운동다니는데 갔다오면 보상심리로 더 먹어
1개월 전
익인4
나잖아.
1개월 전
글쓴이
근까 계속 유지만 됨ㅋㅋㅋ
1개월 전
익인5
헐 나 지금 딱 저 스펙ㅌ인데 쓰니말 다맞음ㅋㅋ큐ㅠㅠ
1개월 전
글쓴이
그리고 난 과자,빵 이런것도 좋아해..
1개월 전
익인6
165에 53이 살을 왜 빼야 되는 거지? ㄷㄷ
1개월 전
글쓴이
사람마다 다르긴한데 난 얼굴이 좀 통통한타입이라 살빼는게 더 낫더라
1개월 전
익인7
혹시 거기서 5키로만 빼도 얼굴차이 많이나??? 나 빼보려고하는데 고민이얔ㅋ
1개월 전
글쓴이
개ㅐㅓㅐㅖㅐ 많이나
나 한번 49찍고 다시 53왔는데 그시절이 그리워
1개월 전
익인7
아 진짜? 나도 비슷한데 동그랗고 둔한 느낌 싫어서 빼보려고했거든 평생 말라본적이 없어서 상상이 안됐는데 고마워ㅋㅋㅋ뭔가ㅜ의지가 생기네 그리고 옷 잘입으면 군살커버 가능하긴한데 벗으면 ....ㅎ 절대 마른건 아니야
1개월 전
익인8
나다....
1개월 전
익인9
나다
1개월 전
익인10
와 나다..
1개월 전
익인11
부럽다.........
1개월 전
익인12
어 나다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동 안 하고 식단 안 해도 대충 옷 입으면 날씬해보이니 의지가 안 생김
하지만 몸매가 좋다거나 마른건 아니라 애매함
1개월 전
익인12
독하게 하면 40 후반 될 수 있을거 같은데 퍙생 그 식단 운동 유지할 용기가 없음
1개월 전
익인13
와 나다 난 164인데
한창 운동 식단했을 때 51~52 찍었는데
관리 안 하니까 다시 55~56 됨
1개월 전
익인14
저기서 괜히 말라지겠다고 절식 소식했다가 요요 폭탄 살찌는 체질로 변하는 수가 있음..
그냥 적당히 먹고 건강하고 행복하게 살어..🥹
1개월 전
익인15
근데 저정도 키 몸무게 사람들 보면 특정 부위에만 고민이 큰듯??!! 저것보다 좀 더 나가면 전체적으로 살이 있으니까 빼야지빼야지 하는데 저정도면 특정 부위만 좀 고민하더라
1개월 전
익인16
160 55는 그냥 빼야겠지...? 하..
1개월 전
익인17
와 제목 딱 나라서 한 번 놀라고 본문보고 완전 나라서 소름돋음 ㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
익인18
158에 47도 그래요..
1개월 전
익인19
근데 내가 165 44부터 54까지 쪄봤는데 확실히 쪄보면 몸태가 다르고 얼굴 컨디션 붓기 오바임ㅜ 운동하면서 48~9가 베스트인듯
1개월 전
익인20
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅈ 근데 나는 그냥 이 정도 몸도 좋아 더 빼고 싶기도 한데, 너무 집착할 필요 없는 거 같아
지금도 충분히 예쁘고, 여기서 더 빼겠다고 너무 연연한다면 진짜 좀 강박이지 않을까 싶어
1개월 전
익인21
나도 170에 53인데 맞는 것 같아 ㅜㅜ 요즘 더 마른 사람들이 너무 많아서......
1개월 전
익인22
저 키에 몸무게가 다이어트를 해야된다고.?? 나 164에 52인데 모델하라는 말 듣고사는뎅
1개월 전
익인23
내가 딱 저래
165에 54인데 지방이 많는편이라ㅜ
하 진짜 51까지만 빼고싳어
1개월 전
익인24
나 169에 57인데 완전 ㅇㅈ.. 그리고 잘 빠지지도 않아 ㅠ 사실 내가 노력이 부족해서일수도..ㅌㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 그냥 먹어댐.. 이 정도면 괜찮지 뭐 하면서..
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
환연3 상정 인스스에 글 올리고 반응 안좋아서 내렸대
568
09.10 21:51
89265
6
일상
내가 취준생이라 그런가.. 추석때 직장인들 왜쉬어?
238
7:50
23083
0
야구
/
OnAir
✨마법의 소라고둥님, 제가 어느 팀에 가게 되나요?✨ 2025 K..
866
13:00
6601
0
이성 사랑방
애인이 극T vs 극F 뭐가 더 싫어?
158
09.10 23:12
20240
0
일상
사유지에서 유턴했는데 100만원달래ㅠㅠ도와줘
235
11:22
13231
0
삼성
/
OnAir
🦁 아기사자들을 환영합니다 어서와 무럭무럭 크자🌱 2025 신인 드래..
347
13:04
4178
0
한화
/
OnAir
🍀🐥 아기 독수리가 된 걸 환영해🧡 2025 KBO 신인 드래프트 ..
480
13:14
2893
0
KIA
/
OnAir
❤️기아 타이거즈 지명하겠습니다💛 2025 KBO 신인 드래프트
347
13:01
4712
0
롯데
🌺 🌱 2025 KBO 신인 드래프트 달글!! 🌱 🌺
665
13:03
3612
0
키움
/
OnAir
💖🌹 2025 신인 드래프트 달글 어서와🤗 아기 영웅들🌱 🌹💖
300
13:24
2332
0
두산
/
OnAir
🐻💙꽁꽁 얼어붙은 두산을 아기곰들이 녹여버립니다/2025 신인드래..
157
13:53
1176
0
SSG
/
OnAir
인천으로 랜딩 완료🚀 2025 리그 신인드래프트 달글🚀❤️
179
13:21
1752
0
NC
/
OnAir
💚🦖아기 공룡들아 환영해🦕💙 2024 신인 드래프트 달글
173
13:11
2123
0
만화/애니
(마플) 주술 ㄴㄹㅌ 표절 논란 루머야 아니면 진짜야?
27
09.10 22:17
4172
1
메이플스토리
중저스펙/중저자본용들 다들 부계정 해?
22
09.10 23:49
1262
0
이성 사랑방
애인이 어젯밤 9시30분에 잔다하고 아직까지 연락 없음
12
09.07 11:08
164
0
상근이 이틀연속 집나간거 킹받네
3
09.07 11:08
40
0
오토바이 탈때 애기나 개 앞에 매달고 타는거 진짜 별로다
3
09.07 11:07
34
0
오늘 나 섹시함
4
09.07 11:07
75
0
응급실 가야하는 익들 여기로 전화하면 돼!!
09.07 11:06
339
0
연락한지 일주일 된 남자… 생선 추천해주새여
10
09.07 11:06
38
0
이성 사랑방
커플타투 질문
7
09.07 11:05
69
0
혹시 가젤 있는 사람들아! 정 사이즈 사면 되려나????
2
09.07 11:04
23
0
추구미 이런 분위기는 어떻게 내??
28
09.07 11:04
1022
0
요즘 그런 옷을 뭐라고 불러?
2
09.07 11:03
59
0
애두라 퍼컬 꼭 받아라..
2
09.07 11:03
54
0
순공 8시간 넘는 거 힘든 거 맞지...?
9
09.07 11:03
145
0
나랑 내 친구들 ㄹㅇ 복미새
1
09.07 11:03
70
0
이성 사랑방
/
연애중
Isfp가 상대방한테 사랑을 느낄땐 언제야?
13
09.07 11:02
227
0
매월마다 어떤 카페에서 아메리카노 150잔씩 단체 주문하는 손님이라면
1
09.07 11:02
35
0
현지인이랑 해외여행 가면 재밌겠다
09.07 11:02
38
0
이사가는데
2
09.07 11:02
17
0
뭉순임당이랑 강대불 영상 이제 봤는데 ㄹㅇ 충격이네
6
09.07 11:02
1869
0
버스나 기차 운전기사분들 엄청 졸릴거같음
3
09.07 11:02
51
0
이성 사랑방
/
이별
많이 보고싶다 정말
2
09.07 11:02
122
0
처음
이전
573
574
575
576
577
578
579
580
581
582
1583
584
다음
검색
새 글 (W)
신설 메뉴 🎉
은둔형외톨이
1개월 전
디즈니
22일 전
치과위생사
4일 전
Gen.G
22일 전
임상병리사
4일 전
캠핑
22일 전
보육/유치원교..
22일 전
전체 인기글
l
안내
9/11 14:20 ~ 9/11 14:22 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
드영배
혜리 인스스 또 올라왔네..
18
2
일상
다들 왜 뭉순이 거기로 가달라고 했다는거?
31
3
일상
뭉순임당 일 커진 거
14
4
야구
OnAir
이정도면 1라운더만 1시간 진행할듯
11
5
일상
뭉순임당 강대불 그냥 새벽에 픽업 안해줬다고
12
6
이슈·소식
128만명 유튜버 명품쇼핑 중단 선언... "나는 겉만 번지르르한 알거지였다"
7
7
야구
나는 얼른 삼롯기 1라를 보고싶음
3
8
야구
숨도 안 쉬고 뽑으시는 거 정말
9
일상
와 근데 강대불 영상 댓글수 계속 줄어
7
10
야구
현우 누나분이신가?
3
11
이슈·소식
안마의자 쓰던 母 비명과 함께 혈흔이…"다섯 바늘 꿰맸다"
5
12
연예
유명 친하이브 기자가 방탄 진 언급 일부러 삭제시켰네
23
13
한화
OnAir
아니 손혁 바로 지명하네
3
14
일상
내친구 취업 진짜 잘한듯
9
15
일상
근데 강대불 아빠가 세브란스 의사 아녔어?
4
16
정보·기타
곧 출시 예정이라는 몽쉘 부여 알밤
5
17
야구
정우주 개탐났는데 한화 잘 어울림..
18
일상
뭉순 저 단톡방 솔직히 단톡방 탓하는게 제일 웃기고 사람 죽었으면 어쩔뻔함 이러는게 젤 웃김
8
19
일상
익들아.. 치킨 먹을거면 '오늘'은 무조건 KFC에서 먹어야돼
10
20
이슈·소식
4세대 걸그룹 최초로 교과서에 실린 아이돌 노래.jpg
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
9/11 14:20 ~ 9/11 14:22 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
1
다들 왜 뭉순이 거기로 가달라고 했다는거?
31
1
2
뭉순임당 일 커진 거
14
3
뭉순임당 강대불 그냥 새벽에 픽업 안해줬다고
12
4
와 근데 강대불 영상 댓글수 계속 줄어
7
5
내친구 취업 진짜 잘한듯
9
2
6
근데 강대불 아빠가 세브란스 의사 아녔어?
4
3
7
월 290 잘버는거아니야?
7
3
8
익들아.. 치킨 먹을거면 '오늘'은 무조건 KFC에서 먹어야돼
10
9
뭉순 저 단톡방 솔직히 단톡방 탓하는게 제일 웃기고 사람 죽었으면 어쩔뻔함 이러는게 젤 웃김
8
3
10
애들아 일본간식인데 이거 뭐라고 하더라??
6
3
11
얘들아 나 혈육 성형한다고 지금 병원에서 5시간째 혼자 기다리는 중인데
7
12
초소인 먹이 진짜 잘 준다ㅋㅋ
1
5
13
블로그 방문자 88888 캡쳐해야지 했는데
1
14
근무중에 칵테일새우 먹는거 에바야...?
2
15
대기업 진짜 이래?
4
16
딸이 집 재건축에 보태라고 500주면 어떨 거 같음?
17
뭉순임당 친구 영상 보면 뒤에 있는 사람들 풍선 흡입함
1
2
18
에 요즘 한강뷰 아파트 살고 싶다는 말도 눈치보고 해야되는 세상임?
8
19
46000원 옷 살말…
20
친구한테 돈 아껴야돼서 약속 못나간다고 했는데 자기가 낼테니까 나오래..
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위