[잡담] 실내자전거로 체력증진 느낀 익 있음?? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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실내자전거로 체력증진 느낀 익 있음??6 l 일상

2개월 전l조회 116l

다이어트 목적 말고 체력 올릴 생각으로 실내자전거 시작해보려는데 안 하는 것보단 낫겠지만 30분씩 해도 체력 올라가려나ㅜ 걷는건 더워서 실내에서 하는게 좋아서...

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	익인2 웅 강도 높게하면 체력 올라 2개월 전 익인2 나 인터벌로 원피스 보면서 했었는데 원피스 보느라 힘든 것도 잊고 좋더라! 2개월 전 익인4 어?! 나랑 똑같이 운동햇넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개신기해 나도 원피스보면서 인터벌탐 2개월 전
	익인3 숨 헉헉 찰 정도로 해죠야댕 금방 오르는 거 느껴짐 2개월 전
	익인5 그그 뭐야 그 자전거 유튭있는데 기억이 안나네 아씨... 그거 봐바 인터벌로 하는거 있어 사투리쓰는 아재였던거 같은데 짱좋음 2개월 전

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