변비탈출 비법 알려주라

푸룬이나 채소 많이 먹기 빼고 칼륨 높아서 안된대

물 많이 마시기는 이미 하고 있어

[익인1]

규칙적인 운동

[글쓴이]

내일부터 헬스 가기로 했다

[익인2]

유산균 추천해줄까?

[글쓴이]

이거 오늘 처방 받았어

[익인2]

ㅇㅎ.. 나 진짜 심한 변비에 ㅊㅈ 수술까지 햇는데 유상균 먹고 광명 찾았거든

[익인6]

유산균 뭐 먹어?

[익인2]

나 이거!!

[익인2]

4범 구매해샤 8달째 먹는중임!

[익인3]

아침 빈속에 물마셔도 안나와??

[글쓴이]

응 물 엄청 마셔

[익인4]

미에로화이바 2병 정도 마시면 바로 푸듣그득

[글쓴이]

내가 음료수를 끊었어 물 많이 마셔야 해서 음료수까지 마실 시간이 없다ㅋㅋ큐ㅠㅠ

[익인5]

운동

[글쓴이]

운동 이제 열심히 하려고

[익인5]

굿굿

[글쓴이]

좋아 운동에 희망을 걸어볼게