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스피닝 해본사람.. 무릎관절 괜찮이?3 l 일상
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l조회 99l

무릎에 무리간다는 말이 많아서 ㅠㅠ 진짜 그래?

무릎이 안 좋진 않은데 관절에 부담되면 안하겡..

아니면 무릎관절 무리 안가는 운동 추천플리즈...

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익인1
관절도 그렇지만 횡문근융해증인가.. 그거 오는 사람도 많아서 원래부터 운동 꾸준히 하는 사람 아니면 비추인 듯
2개월 전
익인2
난 운동 1도 안하다가 3년째 타는즁인데 말짱해!!
2개월 전
익인3
2년동안 여름,겨울방학 마다 탔는데 무릎,발목 아작나서 다른 운동도 못하게됨
2개월 전
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