48kg까지 뺐는데 갑상선 재발해서 약 먹고 다시 52kg까지 쪄가지고 간헐적 단식 20:4 하면서 집에 와서 샐러드 정기배송 온 거 먹고 저녁으로 밥 130g 닭가슴살 한팩 이렇게 먹고 있는데 2달동안 살이 하나도 안 빠졌어... 따로 운동은 안해ㅠㅠ 운동이 문제일까...🫠