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나 10키로정도 뺐는데 먹고싶은거 다 먹으면서 유지중👍6 l 일상
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익인1
어떻게했니ㅠㅠㅠㅠ
2개월 전
글쓴이
다이어트?!!
2개월 전
익인2
머시따 나도 방법알려조
2개월 전
글쓴이
사실 방법이랄게 없는게 적게 먹고 많이 움직여야 빠지는게 맞아서..🥹 액상과당이랑 간식 끊기, 활동량 늘리기, 몸무게 자주 재지 않기, 본인에게 맞는 운동 찾기!!! 슬로우버피랑 플랭크는 매일매일 꼭 해주기정도..?
2개월 전
익인3
나도 한 18키로 빼고 유지중인데 대체 전엔 얼마나 먹은건지 감도 안와 ㅋㅌㅋㅋ
2개월 전
글쓴이
나둨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ얼마나 많이 먹었던건지..🥹
2개월 전
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