다이어트 할 때 매일매일 몸무게 재는거 오히려 정병 오는거 같음…

많이 빠지면 역시 이렇게 먹어야만 살빠지는구나 싶어서 식단에 집착하게 되고

안빠지면 하루종일 이거밖에 안먹고 운동 했는데 안빠졌다고? 싶음ㅋㅋ

눈바디 체크 안하면 삼사일에 한번, 눈바디 체크하면 일주일에 한번만 몸무게 봐도 ㄱㅊ을듯

매일매일 재는건 진심 정병 옴

[익인1]

나는 기록광인이라서 줄어도 늘어도 걍 매일 기록 남겨야 맘이 평온함

[글쓴이]

익인이는 그게 잘맞나보다 난 숫자에 집착하는거 넌덜머리 나서 안맞음ㅜ