책 읽을 때 속독이 잘 안되는데 음독하는 건 도움이 안되겠지??

빨리 읽고 싶을 때 소리내서 읽지 않는 이상 내용 이해가 잘 안돼 이럴 때 그냥 이해 안돼도 소리 안내고 읽는 연습을 계속 하는 게 나아 소리내서 읽는 게 나아???