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l조회 149l

완전 개운하게 자는건 9-10시간이고 이렇게 자고도 낮잠 한시간 잘 때 있는데



 
익인1
매일 그렇게 자면 ㅇㅇ
2개월 전
익인2
아니 푹 자는정도
2개월 전
익인3
나도 그정도 자
다들 그정도 잘 시간이 없어서 못자는거래 하......

2개월 전
익인4
평균적으로 사람이 7-8 시간 자니까 매일 그렇게 잔다면 많이 자는 편이지 아무래도
2개월 전
익인5
ㅇㅇ
2개월 전
익인6
한국인기준 많은편
2개월 전
익인7
많이 자는 편이긴 한데 원래 사람마다 맞는 수면시간이 다르대 자고 나서 찌뿌둥하거나 더 피곤한 느낌 아니고 개운하면 걍 맞게 잘 자는 걸 듯
2개월 전
익인8
나듀 그래... 스트레스
2개월 전
익인9
내 주변은 그 시간 동안 자먄 허리 안 아프냐 그래

나두 학장시절엔 12시간은 자야 피로가 풀럇어

여즘은 7시간 정도 자 너무 피곤쓰

2개월 전
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