직장다니면서 운동하는 익들 진짜 존경..

헬스장이 8시에 열어서 아침에 못감

무조건 퇴근 후 갈 수 있는데 집까지 1시간 15분정도 걸리고 밥 먹고 소화시키면 빨라도 9시부터 가능하단 말여

운동 1시간면 잘 시간이고

내 개인시간이 부족한 느낌 ㅠㅠ

안그래도 저녁시간 짧은데 운동하려니까 빡세다

[익인1]

저녁을 먹고 소화시키고 가려고 하면
사실 어려운듯
걍 끝나고 가거나
간단히먹고 ,가야지 갈 수 있는듯
직장인운동이 쉽지 않은듯

[글쓴이]

마자 ㅠㅠ 안그래도 피곤한데 운동할 생각에 아찔혀

[익인2]

더 일찍여는헬스장 없어?? 나는 6시반부터 열어서 6시반에 오전운동하고 출근함... 저녁에갈때는 소화잘되는 바나나나 빵같은거 간단히먹고 운동후 단백질음료먹고..

[글쓴이]

원래 다니던 피티샵은 6시부터 여는데 이제 일반헬스장으러 옮기려고 하는거라 ㅠㅠ.. 동네헬스장이 다 8시에 열어(서울아니고 광역시ㅜ

[익인2]

아이고....그럼진짜 쩔수없네...아님 아침에 러닝이나 조깅이라도..?

[글쓴이]

사실 집에 런닝머신하고 사이클 있어서 아침에 유산소는 가능
근데 내가 근육운동이 필여해서 헬스장 가야하거든 😬
(쓰다보니 징징대는 것 같네 미안 ㅠ)