당뇨인 익인이들 있을까??

내가 잘 몰라서그러는데

당뇨인이 먹어도 되는 간식,과일 있을까? 알려주라 

[익인1]

견과류 치즈
과일은 아보카도 블루베리

[글쓴이]

너무고마워! 혹시 방울토마토도 가능할까?? 가능하다면 그냥 or 스테비아??

[익인1]

방울토마토도 혈당올리는데 적당히 먹는건 괜츈할듯! 나는 올리브오일 둘러서 먹거나 치즈랑 함께먹어.혿은 그릭요거트랑 같이
단독으로는 안먹어
둘다 노상관

[글쓴이]

너무고마워익인 ㅠㅠ!!

[익인2]

방토 ㄱㅊ 난 갠적으로 스테비아 먹으면 입에 당 돌아서 다른거 땡기더라

[글쓴이]

아 그렇구나ㅠㅠ알려줘서 너무너무고마워!!!!!!

[익인3]

스테비아 이런 거 굳이 사기 뭐하면 걍 과일을 한주먹에 들어올 정도로 적은 양만 먹음 돼 의사가 그러더라