자의식과잉 고친사람 있어?

자의식이 너무 비대해

나랑 관련없어 나한테 하는말아니야 하고 계속 마인드컨트롤해도 잘 안먹혀 무조건 나랑 엮어서 생각하고 상대가 별뜻없이 한 말도 나한테 한말같고 자꾸 위축돼ㅠㅠ 피해의식도 강하니까 사람이랑 교류하는게 너무너무 힘들다

[익인1]

자의식 과잉이랑은 좀 다른영역같은데 소심해보임
별개로 읽으면 괜찮은 책 ‘에고라는 적’ 추천함

[글쓴이]

고마웡 소심한것도 맞긴한데 자의식도 있는듯해... 읽어볼겝