다이어트하면 왜 누구는 살이 처지고 누구는 안처져??

진짜 이게 웨이트를 하녀안하냐의 차이야?

아니면 걍 사바사인가?

같은 고도비만이었는데도 누구는 엄청 처지고 누구는 하나도 안처지더라고

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살성이 다르다더라

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근력운동 유무도 중요하고, 체질도 있고

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체질차이

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나 88까지 나가봤는데 튼살만 좀 남았지 쳐짐은 없음 근데 체질차이가 큰듯+나이

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운동 살성

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체질 살성 다이어트 방법 꽤나 큰 비중을 차지하는 운

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유전

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어릴 때 찐거면 체세포수가 늘어난거라 빼면 늘어지고
어른 돼서 찐거면 세포 크기가 늘어난거라 안 늘어질 가능성이 높은데 튼살 있으면 거의 늘어진다고 보면 됨