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다들 평소에 혈당 관리해?4 l 일상
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l조회 86l

요즘 막 식전에 사과에 땅콩버터 찍어먹느니 야채 먹느니 하는데 셋 다 집에 없음ㅋㅋㅋ 원래 혈당 문제 없긴 한데

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익인1
난 먹으면 혈당 오르는게 당연한거라 생각해서 걍 그대로 사는중 넘 과하게 먹지만 않으면 ㄱㅊ다고 생각해
2개월 전
익인2
나 올해부터ㅋㅋㅋ 애사비 먹고 식후과일 안먹으려고하고 그정도. 연속혈당측정기도 한달 해봤었어ㅋㅋㅋ
2개월 전
익인3
걍 가능하면 채단탄 지켜먹고 천천히 먹고 첫끼에 고탄수 안먹고 끼니마다 단백질 챙기고 이정도 함 액상과당 안먹고... 난 외가에 당뇨유전이 있어서
2개월 전
익인4
나는 그냥 어지간해서는 액상과당 안먹기 정도...
2개월 전
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