필테랑 PT 병행해본 사람?

체력 저질 쓰레기인데 월수금 필테(그룹)받고 화목 PT 받을까 고민 중이거든

척추 측만, 골반 전방경사, 라운드숄더가 심해서 필테로 고치고 싶은데 전체적으로 근육이 부족한 것도 있어서 피티도 받고 싶단 말이지..

저렇게 운동하면 쓰러질까 아니면 이꽉물고 몇 달 버텨서 체력의 신으로 거듭날 수 있을까?

혹시 나처럼 체력 거지였는데 성공한 케이스 있으면 힘을 북돋아줄 수 있니...ㅠ 나 이번에도 운동 실패하면 인생 살기가 쉽지 않을 것 같아..

[익인1]

굳이 추천안함... 그렇게 유지하는것도 쉽지않아 직장동료가 그렇게 운동해봤는데 진짜 힘들다그랬음 물론 결과는 좋겠지..?

[글쓴이]

어느 정도 체력이 받쳐주면 가능할까..?

[익인1]

차라리 한가지 운동을 오래 해보는건 어때? 체력 늘리려면 pt가 좋긴해!

[글쓴이]

몸이 심하게 삐뚤어져 있어서 필테가 필수라고 하더라고...ㅠ 근데 PT도 하고 싶어서 고민이었는데 익1말대루 한 가지 운동부터 일단 꾸준히 해봐야겠다...ㅠ 고마워