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18일 전
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원래 45키론데 요새 식욕 없어서 하루 한끼 먹었더니
살 개빠지고 머리 어지러움 빨리 엽떡수혈해야겠지.?
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너 그러다가 골다공증 와….. 잘 챙겨먹오
18일 전
익인2
너 지금 탈수 아니면 빈혈이나 영양실조 일수 있다 그상태에서 엽뗙 먹으면 혈당 스파이크임 천천히 죽같은 거 먼저 먹고 고기나 과일로 영양 식이섬유 채우자 진짜 끼니 좀 잘 챙겨라 특히 요즘처럼 더운날 입맛 없다고 굶으면 진짜 저승이랑 하이파이브 할 수 있다고!!,
18일 전
익인3
22엽떡 먹는건 좋은데 다른 야채 먼저 좀 먹고나서 먹는게 좋을듯!!+단백질도 같이 먹어주기
18일 전
익인4
고기 먹자!!!
18일 전
익인4
더운데 잘 먹어야 돼ㅠㅠ
18일 전
익인5
하루 한끼 먹다가 겨우 먹는게 엽떡이라니 혈당 스파이크 와 진짜 조심해... 나트륨이 부족해서 그런거일 수도 있어 차라리 소금 한꼬집을 먹어ㅠㅠ
18일 전
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