고스톱은 똑같은 그림나오면 똑같은거 내고 이런식으로 단순 반복 기능이라 뇌 자극이 별로 안된데
뇌 자극이 가장 잘되는건
1. 외국어
2. 손글씨(악기연주)
3. 운동
4. 7시간 이상 수면
5. 짜게 안먹기
6. 견과류
7. 친구들과 놀기(콘서트, 파티)
