베트남 고추 다이어트 2주에 운동없이 2키로 뺐다

일반식 먹었고 간식도 먹었음 그냥 밥먹고 나서 차전자피 한숟갈이랑 베트남 고추장? 고추소스(엄마 아시는분이 만들어준거라 뭔지 모름) 암튼 그거 두개만 오히려 더 먹었어 근데 이게 워낙 맵다보니까 밥 먹고 빠르면 1시간에서 5시간 안에 엄청난 양의 🔥💩을 싸게 됨

서실 다이어트 할라고 이렇게 시작한건 아니고 진짜 그 베트남고추소스의 매운맛에 푹 빠져서 한동안 가것만 먹었는데 화장실을 진짜 미친듯이 잘 가게 되더라고 반쯤 우연으로 알게됨

위장 안좋은 친구들은 하지 마..ㅎ 솔직히 건강한 방법은 아닌듯

[익인1]

내 친구도 저러고 있던뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저처럼 위장 안좋은 분들은 바로 병원에 끌려가니까 하면 안됨미다... 크흡...
티스푼으로 쪼금 먹어보고 배아프더라... ㅜ

[글쓴이]

나야 위스키 한병 혼자 다 마셔도 멀쩡한 위장이라 그렇지만… 안좋으면 진짜 하지마ㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ

[익인5]

쓰니야 그거 젊어서 그래 ㅎ 32살 되니 속쓰림 심해져서 아침에 윌 쳉겨마심 ㅠ

[글쓴이]

걱정해줘서 고마워! 조심할게!! 앞으로는 그냥 맛있으라고 베트남고추장 먹어야겠다!

[익인2]

위암.......

[익인3]

위 조심해라... 나 자극적인거 다 먹어도 말짱했는데 이제 나이 먹어가는지 작년에 위궤양 씨게옴... 지금은 괜찮아도 나중에 언젠간 확 온다..

[익인4]

와 진짜 조심해야혀,,,,,,,,,

[글쓴이]

그래도 다이어트 약 보다는 건강한거 같더라고 하하 조심할게!

[익인6]

너무 무식한 방법인디..

[익인7]

그렇게 뺀건 다시 돌아오더라… 하지만 매운맛 참을수없지!

[익인8]

그렇게했는데...2주에 2키로면..너무 적게 빠진거 아녀...고통이 엄청났을꺼 같은데..나 예전에 계란다이어트 했을때 하루에 계란 4개??6개 먹고 일주일에 4키로 뺐어
위 조심해..

[글쓴이]

일반식 간식 야식 다x먹고 뺀거..ㅎ 그리고 하 좀 변태같은데 🔥싸는 느낌이 너무.. 너무 너무 좋음… 진짜….

[익인8]

아아아아 ㅋㅋㅋ내가 대충 읽었네 ㅋㅋㅋ아 밥 다 먹고 고추장 그거 먹고 똥싸서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ빠진거야?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 대박 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아잇 너무 웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래도 매운거는 조심해!!!ㅋㅋㅋㅋ

[익인9]

그냥 설사많이해서 수분빠진거같은뎅 ㅜ장염처럼

[글쓴이]

물 하루에 4리터씩 마십니다으!

[익인9]

겅강이 최고야..

[글쓴이]

완전 인정합니다

[익인10]

이게 무슨?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이거 누적됐다가 늙어서 한번에와