나 154에 48인데 주변에서 다 말랐다고해

오히려 말랐다고 해서 앵 저는 평균입니다? 이러면 애들이 극대노해서 혼내

몸무게로 봤을때는 진짜 안말라보이는데 

내가 운동을 좋아해서 주 6일 정도 운동하는데 48키로에 골격근량이 24라 근육이 많아서 말라보이나바

[익인1]

와..? 근육량 많다 텍스트로만 봐도 왜 그 소리 듣는지 알겠다

[익인2]

근육량이 중요하지!!!!!! 부럽다ㅠㅠ

[익인3]

거의 몸의 절반이 근육이라 엄청 날씬한거임

[익인4]

부럽당 나도 골격근량 비슷한데 한번도 말랐다는 소리 못들어봤어 ㅋㅋ ㅠㅠ

[익인5]

나랑 비슷한데 난 하체는 통통해
눈바디 몸매는 근육량이 중요한듯

[익인6]

같은키 41인데도 근육없어인간이라..ㅠㅜㅠㅠ 근육량 부럽다

[익인7]

고렭격근 24?.?? 대박이다

[익인7]

무슨 운동 했어?? 운동 고인물이야?

[글쓴이]

운동한지는 5년 정도 됐고 헬스랑 철봉 크로스핏 했어

[익인7]

와… 헬스까지 보고는 글쿤… 했는데 철봉이랑 크로스핏 보고는 ㅋㅋㅋㅋ 멋있다…

[글쓴이]

철봉이 진짜 돈도 아들고 근육 만드는데 직빵인 것 같아!

[익인7]

철봉이랑 크로스핏 처음 할 때 안 힘들었오?

[글쓴이]

일단 헬스로 벤치프레스 50키로대를 만들고 나니까 철봉 매달리는 게 좀 수월해졌어! 기초 팔근육을 좀 더 키우면 도움이 되는 것 같아

[익인7]

글쓴이에게
우와…… 당장 10키로도 힘든 나로써는 진짜 멋있다 쓰니!

[글쓴이]

7에게
근데 나도 5년 정도 걸려소 운동한 거라 익들도 운동 오래하면 분명 근육 빠방이가 될 거야!

[익인7]

글쓴이에게
오왕 응원까지!! 고마벙!

[익인9]

글쓴이에게
철봉이 그 운동장에 있는 철봉맞ㅣ??

[글쓴이]

9에게
맞아 맞아 나는 철봉 하면서 코어 운동도 같이해 지금은 식스팩도 있어! 처음에 힘들면 우선 매달리는 것부터 해봐

[익인9]

글쓴이에게
와우 고마워!

[익인8]

그럴만두…근육량이 많네 부럽다ㅜ

[익인8]

같은 키에 41인데 근육 16밖에 안됨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ