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l조회 341l
오히려 말랐다고 해서 앵 저는 평균입니다? 이러면 애들이 극대노해서 혼내
몸무게로 봤을때는 진짜 안말라보이는데 
내가 운동을 좋아해서 주 6일 정도 운동하는데 48키로에 골격근량이 24라 근육이 많아서 말라보이나바


 
   
익인1
와..? 근육량 많다 텍스트로만 봐도 왜 그 소리 듣는지 알겠다
2개월 전
익인2
근육량이 중요하지!!!!!! 부럽다ㅠㅠ
2개월 전
익인3
거의 몸의 절반이 근육이라 엄청 날씬한거임
2개월 전
익인4
부럽당 나도 골격근량 비슷한데 한번도 말랐다는 소리 못들어봤어 ㅋㅋ ㅠㅠ
2개월 전
익인5
나랑 비슷한데 난 하체는 통통해
눈바디 몸매는 근육량이 중요한듯

2개월 전
익인6
같은키 41인데도 근육없어인간이라..ㅠㅜㅠㅠ 근육량 부럽다
2개월 전
익인7
고렭격근 24?.?? 대박이다
2개월 전
익인7
무슨 운동 했어?? 운동 고인물이야?
2개월 전
글쓴이
운동한지는 5년 정도 됐고 헬스랑 철봉 크로스핏 했어
2개월 전
익인7
와… 헬스까지 보고는 글쿤… 했는데 철봉이랑 크로스핏 보고는 ㅋㅋㅋㅋ 멋있다…
2개월 전
글쓴이
철봉이 진짜 돈도 아들고 근육 만드는데 직빵인 것 같아!
2개월 전
익인7
철봉이랑 크로스핏 처음 할 때 안 힘들었오?
2개월 전
글쓴이
일단 헬스로 벤치프레스 50키로대를 만들고 나니까 철봉 매달리는 게 좀 수월해졌어! 기초 팔근육을 좀 더 키우면 도움이 되는 것 같아
2개월 전
익인7
글쓴이에게
우와…… 당장 10키로도 힘든 나로써는 진짜 멋있다 쓰니!

2개월 전
글쓴이
7에게
근데 나도 5년 정도 걸려소 운동한 거라 익들도 운동 오래하면 분명 근육 빠방이가 될 거야!

2개월 전
익인7
글쓴이에게
오왕 응원까지!! 고마벙!

2개월 전
익인9
글쓴이에게
철봉이 그 운동장에 있는 철봉맞ㅣ??

2개월 전
글쓴이
9에게
맞아 맞아 나는 철봉 하면서 코어 운동도 같이해 지금은 식스팩도 있어! 처음에 힘들면 우선 매달리는 것부터 해봐

2개월 전
익인9
글쓴이에게
와우 고마워!

2개월 전
익인8
그럴만두…근육량이 많네 부럽다ㅜ
2개월 전
익인8
같은 키에 41인데 근육 16밖에 안됨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
   
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