고함량비타민 주문했는데, 부작용 있다고 해서 취소할까 고민중

요즘 너무 피곤해서 영양제 알아보다가 고함량 비타민이 좋다고 해서 완전 함량 높은걸로 주문했어

주문하고 더 찾아보니깐 좋다는 사람도 있지만 또 부작용 있다는 사람도 있네?

비타민 먹고 부작용이 생길수 있나? 싶었는데 설사, 속안쓰림 뭐 이런거 있는가봐,,,

그냥 취소할까 고민중인데, 메가도스, 고함량 비타민 먹고 효과나 부작용 생긴사람있어?

[익인1]

맨날 먹는 거 아니면 괜찮우 ~

[익인2]

물을 많이 마셔야됨 진짜로

[익인3]

속쓰림은 빈속에 먹으면 그럴 수 있고 점점 늘리는 게 아니라 한번에 고함량 먹으면 설사할 수도 있을걸? 그리고 고함량 먹으면 결석 생길 위험 있어서 물 많이 마셔야 돼

[익인4]

함량보다는 흡수율이 중요하다고해서
나는유산균이랑 같이 먹는중
유산균이 흡수율 높혀준대, 듀오랩멀티비타민으로봐봐